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在你最迷茫，最无助的时候，你是怎么让自己经历过来的？
迷茫,自己的,时候在你最迷茫，最无助的时候，你是怎么让自己经历过来的？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
每个人的一生都会遇到挫折，迷茫和无助的情感反复在被人体验。那么迷茫无助的根源来自哪里呢？
来自于环境的改变
当人一直在一个惯性的区域里生活会感到舒适，突然有天一个外力将你撞出这个舒适区，人就会感到很恐惧很迷茫很无助。
最常见的例如毕业，离开熟悉的校园踏上未知的职场路；又例如遭遇失败，如失恋，被辞退，创业路上遇到困境等等等等。归根结底都是来自环境的改变，让你一时无所适从。
来自于找不到该走的路
迷茫是有希望的目标却不知道该怎么达到这个目标，恰好周围的人也没有办法帮助你找到该走的路，所以迷茫所以无助。
现实中每个人都有特别迷茫的时候，想要做出一番成绩却又无从下手，心中有股乱撞的劲头却又无力施展等等等等。
那么，该怎么做呢？
如果是来自于环境的改变，让你猝不及防，那么记住这句话：改变是应对改变的最佳方法。
现实中来自于家庭，健康以及金钱这三者中任一改变都可能会使人痛苦绝望，在经历这些情感的时候，不要孤立自己，不要在自己的心里反复上演已经发生的事情，这样做非常危险，会让人无限放大这些悲伤的事情，你以为的真的不是你以为的，有没有想过，你心里的真相真的是实际的样子吗？当你心中反复回映一件事情或一种情绪的时候，你已经被它绑架了，远离你想象中的真相，和别人谈一谈，或许能看到不同的地方。
接下来需要时间，慢慢地接受已经回不去的事实，告别你的悲惨故事， 认识到每个人所经历的事情历史上都有无数人曾反复经历过，你并不是一个人在战斗，你也不是最糟糕的那一个。
当内心接受了现实的改变，需要专注于当下来调整改变自己。（也可以试试走出自己的世界，站在别的角度来观察这个世界，比如观察蚂蚁，试想下站在蚂蚁的角度你是多么的幸运。）给自己制定一些计划，坚持地做下来，慢慢地就走出来了。
2.另一种情况是有希望的目标却因找不到达成的路而感到迷茫无助。
重新审视自己的目标，客观的想想是否实际，很多刚毕业的学生好高骛远，定的目标根本就不叫目标，只能称其为幻想，比如我要成为谁谁谁，我要赚多少多少等等，须认清真正的目标是有计划的，是能够细化的一步一步的计划。
认清自己，做一个优劣势分析，明确自己的核心竞争力在哪里，在自己擅长的领域深耕一定是要强于盲目挤进热门主流行业的，找到自己的优势，选择比努力更重要。
制定明确的目标，目标要细，更细，越细越好，最好是精确到每一天的作息时间，详细目标的制定实施会反作用于自己，使自己变得更有自控力，战胜欲望掌控自己，是一件让人再愉悦不过的事情了。
多说两句，详细的目标比如：
一个半年阶段目标是考取某个资格证，接着是制定一个每日的目标，几点起床，几点运动，几点工作，几点学习...等等。
持之以恒的从点点滴滴做起，会让你体验到更好的人生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我做电商的每隔几年都会遇到期。心情很烦乱。初期的时候我就彻底放松，不去想。偶尔静下来就开始琢磨出路，又过了一段时间。终于确定好了要做什么项目。就开始在心里左右互搏。能做？不能做？反复纠缠脑海里演练最好的的结果和最坏的结果。心里有底以后去查看行业数据一点点打磨。然后就潜心去慢慢实践。我运气好。这几年找的项目暂时没有亏损的。算是比较幸运的。告诫有房贷有老婆孩子的。不要去冒险，想好自己的承受范围。不能冲动。很多行业看似简单。套路很深。如果是夸行业的做项目那就更要谨慎了，如果没有做好心里和身体蜕一层皮的打算。最好别碰。除非你运气太好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
迷茫，无助，一般都是老本行，看以前学的.什么知识技术，受年龄影响，多观察市场，多与人交流，最好干自己喜欢职业，都有无奈的时候，求人不如多想出路，努力会有结果的，
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人的一生，在不同的阶段都会遇到迷茫期，有的时候真的感觉很无助，真的好希望能有人给自己指点，因为自己真的不知道路在何方，也不知道下一步该怎么走。其实不仅是在生活中如此，在职场上何尝不是如此呢？那我们迷茫时，应该怎么办呢？笔者根据自身经验总结了以下几点，希望对迷茫期的你有所帮助。
第一，不要憋在心里，寻求长辈或朋友的倾诉。有时候我们处于迷茫期，感觉做什么都不顺，突然就没有动力了。此时，不要自暴自弃，可以尝试找朋友倾诉一下，也许他也曾经有过和你类似的情况，会给你一点帮助。除了朋友，寻求长辈帮助也是一个不错的方法，毕竟他们经历比我们多，处事经验丰富，说不定会给我们良好的建议呢。第二，多看书。人一般在迷茫期的时候，往往不知所措，越是这个时候，越是需要静下心来，看看喜欢的书。比如，名人自传，励志故事。看看他们在人生迷茫的时候，是如何度过的，或许能给自己一点启发，给自己继续前行的勇气。第三，想一下父母，爱人和孩子。职场上，每个人都有情绪不好，失意迷茫的时候，这个时候大部分人都会意志消沉。此时不防多想想自己的家人，说不定年迈的父母还在田地里挥洒汗水，自己的爱人还在家辛勤的料理着家务，孩子还想着更好的玩具，上更好的学校，接受更好的教育。除了鼓足动力，继续努力工作，你还在犹豫什么呢？你还在迷茫什么呢？无论是职场上，还是生活中，每个人都有迷茫的时候。工作了几年依然原地踏步，没有得到晋升，你会迷茫；不小心被小人陷害了，你会迷茫；跟踪了很久的客户，突然不合作了，你会迷茫。其实这些只是生活对我们磨练，只有接受并跨越过去，才是正确的选择。
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