您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
这几天心情不好怎么办呢？
心情,不好,时候这几天心情不好怎么办呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
这几天心情不好怎么办呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我心情不好就吃东西[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我以前心情不好的时候，我闺蜜教我一种方法：撕纸张。
找一些需要毁掉的废纸，不开心的时候就去手撕，撕掉所有的烦恼，很有效。
不过后来我又试过其它几种方法：听音乐和看电影。
我现在常用的方法就是去看一场电影，解读电影里我所理解到的人生大道理，经过一番剖析后，心态会进入到另一个层面，再来反观之前的心态，就会发现人生有时候真的都是被我们自己给打败的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
出门走走，看看山看看水看看人，听听歌吃吃自己喜欢的东西。做一些自己最放松最喜欢的事情，缓解几天，给自己放几天假。
回答于 2019-09-11 08:43:50
忘掉所有
回答于 2019-09-11 08:43:50
心情不好的时候，，想想开心的事，，多和朋友聊聊天，，也可以听听音乐，，
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以让心情好起来的办法有很多，比如：1、跟爱的人一起渡过悠闲的时光。2、听优美的音乐。3、读一本回味的书。4、与大自然共处。5、写日记或者博客。6、做一些放慢动作的运动，游泳、慢跑、瑜伽、太极拳。7、静坐、冥想等等。还可以想一些能让你快乐的经历，回想一下，效果很不错的哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
逛街解千愁[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
不开心的不要去想，想想开心的。能改变的就去改变，不能改变的想也没有用。努力过好每一天。
回答于 2019-09-11 08:43:50
出去旅游
回答于 2019-09-11 08:43:50
过几天就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
上一篇：对于初恋，你还有遗憾吗？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |