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太极拳按其运动形式分什么运动？怎么样？
太极拳,形式,太极太极拳按其运动形式分什么运动？怎么样？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
重心是这个拳法的核心。松的到位。就是重心的体悟到位。在这个基础上的选旋转折叠的脚和手。小臂和小腿的转折才有了灵魂的东西。拳架子才有了骨的神韵。不至于软绵绵的像肉球一样。在重力的极柔情况下。体会折叠转折中的中央的空灵感。和侧边外侧的左右的横撑感。
太极的运动形式就分成了上下的重心运动。以及依据这个的折叠拧转的左右运动。再到外实内空的呼吸导引。运动由下达上。由上下贯通左右，由外转内。进而精纯达到整体归一。静气神三宝运动成阴阳交融和谐统一阶段。运动形式渐到神明阶段。古时的宗师级别的体悟你都有所感受。那么以武能够体悟大道。道术演变达到太极混元一体的高深阶段。
那么一个人体就可以包容宇宙万象的运动形式，达到天地人合一的绝妙境界。
回答于 2019-09-11 08:43:50
太极拳可能练得不得法，感觉不出说的那么神奇。一处动无处不动，健身是不错的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
技击和养生两种，技击比较难，养生一般为现代人们所练。
回答于 2019-09-11 08:43:50
静和动，动中寓静。
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