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双下巴还脖子短有救吗？

脖子,下颌,双下巴双下巴还脖子短有救吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

双下巴还脖子短有救吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

快速减掉双下巴的好方法具体步骤为：

一、 打击双下巴，让细胞更紧致。

1、每天早晚洁面护肤后，扬起头，用双手的手背轮流依次有节奏的轻轻拍打下颌与颈部的衔接处。

2、由颈部向下颌处拍打，颈部与下颌形成了由下至上的一个弧度，手背要紧贴颈部至下颌的皮肤，完成在拍打中向上提拉的步骤，正面拍打30下。

3、保持仰头的姿势，分别向左右四十五度转头一边各拍打30下，从而达到紧致肌肤，燃烧下颌脂肪的目的。

二、饮食（咀嚼食物的次数）， 现在吃的东西大多都是偏软的东西，容易形成双下巴。咀嚼食物的次数变少，所以下颚的肌肉开始变得衰弱。平常吃些硬的东西，或是有嚼劲的东西，有意识地提高平常饮食当中咀嚼食物的次数，通过这样来改善双下巴问题是很重要的。

三、下巴上推。

1、将双脚打开，身体放轻松，站直。然后将双手放在身后，手指交叉握紧。

2、将身体伸展开来，下巴向上提紧，利用鼻子吸气，嘴巴记得吐气4次以后，再恢复到原来的站姿。重复数次。

3、头向右倾斜，右手伸到头左侧边，轻轻将头下压，然后一直保持这个姿势20秒钟。接着换边，重复同样动作，左手轻压右侧头部。

回答于 2019-09-11 08:43:50

题主呀我正在减肥呢，减了大约二十斤了，我的经历是早上鸡蛋牛奶，中午适当吃肉，七八分饱，晚上纯水果也吃个大约半饱吧，中间中午喝大概两杯那个曾经拥有传销名头的安华黑茶。喝了差不多两个礼拜，味道确实不行，我感觉我个人来说对我减肥有用。




回答于 2019-09-11 08:43:50

1.双下巴是因为脸部脂肪太多，会积聚在脖子上，所以会出现双下巴，所以首先你要减少你脸部的脂肪，这样双下巴就不会那么明显。

2.脖子短虽然是天生的，但是也可以后天来矫正一点，首先我们还是要看看自己是否脖子粗，因为脖子粗就会显的很短，所以我们还是要减肥，全身瘦下来的话脖子也会细，所以要多运动。

3.保持一个良好的体态，平时双肩下沉，不要让自己的肩膀一直发力，这样会让肩膀肌肉紧张，看上去脖子更短，多做做肩部颈部的按摩，看上去脖子也不会那么短。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是福相啊！没什么不好啊！你看弥陀佛，非常慈善可爱。

回答于 2019-09-11 08:43:50

双下巴只是因为下巴处的多余脂肪积累吧

利用超声波选择性地破坏脂肪细胞，

平时赋闲在家泊碧 雅配合双手推捏，下巴往脖子方向按的

向两侧耳朵按摩，手指按住耳朵地步，手掌按压下巴两侧

时间不用太久，但是没事了闲了就可操作，