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面膜应该什么时候敷才好呢？

面膜,皮肤,的话面膜应该什么时候敷才好呢？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

面膜应该什么时候敷才好呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

面膜应该是护肤里面逃不开的一个话题，大家都知道要用面膜，却不清楚面膜应该怎么用，以及各种面膜的使用技巧之类的，正好夏天要来了，这里就分享一下我自己的面膜使用攻略。

首先肤质声明：油痘肌肤~资深熬夜党

1. 我的夏季敷面膜周期

我是不会天天敷面膜的人，对于我而言使用面膜最好的频率在一周2-3次左右，太频繁的敷面膜对于敏感肌和皮肤不稳定的人不友好，过度水合反而容易带来平复屏障受损等等的问题，面膜虽然好，但是也要按照自己的肤质状况来选择。

而带有清洁作用的清洁面膜的话，一般一周一次，配合补水修复面膜一起使用。

2.我敷面膜的时间

我敷面膜已经养成习惯了，基本上时间锁定在洗澡的前后。如果有清洁面膜的话，我会在洗澡之前用清洁面膜，这样就算比较难洗的清洁面膜也可以洗干净，洗完澡之后我就会敷个补水修复类的基础性的面膜。

时间的话一般在晚上9点-11点之间。

3.我的夏季面膜攻略

这里直接讲一下我今年夏天的面膜攻略。

周二：可复美医美面膜

主要的作用就是维稳和修复，每周一片医美面膜是我的习惯。对于稳定痘痘肌肤效果很好，医美面膜个人还是比较推荐的，我用过芙清敷尔佳等等，但是还是可复美对我的痘痘肌肤修复之类的非常有效。

周四：大米面膜

夏季必备的石泽研究所的大米面膜，一袋装的上脸很清爽，有一定的保湿和美白的效果，对我而言是夏天的必备面膜。

周日：惠之本铺清洁面膜+大米面膜

夏天的话清洁面膜我会每周一次，在周日。惠之本铺的清洁面膜主要的成分是温泉水，在清洁的作用外还有修复作用，是一款比较舒服的清洁面膜，敷完之后会感觉脸干净好多。然后我会敷大米面膜用来做清洁后的缩毛孔之类的。

4.面膜敷完之后需要洗吗

这个问题很多人都会问面膜敷完之后需要洗吗？如果是水膜的话，是不用洗的，因为水膜本质上就是换个方式把化妆水扑在脸上。

而贴片面膜的话，是一定要洗的，一般面膜20分钟以后，皮肤已经吸收得差不多了。如果不洗留在脸上的话，过不久就会感觉脸部很黏腻，尤其是韩妆的面膜，因为里面的成膜剂之类的容易导致痘痘，如果是油痘肌在敷完面膜之后一定要洗掉。

希望对你有所帮助。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上睡前15分钟，因为晚上细胞的生长和修复活动最为旺盛。另外月经期过后第一周最好，因为月经期过后第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期也是最佳的

回答于 2019-09-11 08:43:50

晚上敷面膜是黄金时间段

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、晚上九点钟

晚上九点钟的时候几乎就是电视剧的黄金热播档了，这个时候我们一般都是在结束一天的疲惫以后准备进行休息，我们人体的荷尔蒙和血压都会在这个时候有所下降，但是尽管一天的奔波与劳累我们的脸部难免会产生一些问题，我们在九点钟的时候用热水洗澡然后热水蒸气会让我们的毛孔处于一个扩张的状态，这个时间点的话我们敷面膜我们的皮肤就能更加有效的吸收面膜中的各种营养成分，那就可以达到我们敷面膜的最佳效果。

2、生理期过后的第一周。

生理期过后的第一周对女生来说不光光是调养身体的黄金时期，我们使用护肤品进行敷面膜也是一样的！因为生理期过后的第一周属于卵泡期，在这个时候我们身体血液中含有的雌激素和黄体素水平逐渐开始慢慢的回升，肌肤血液饱满，其中的新陈代谢也逐渐的变得旺盛，皮肤的吸收能力也会大大的增强，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。

3、夜晚入睡前10点到凌晨2点。

晚上10点到次日凌晨2点的这段时间是我们敷面膜的最佳时间段了，其实虽然说是在这个时间段以内的话，还是最好在晚上11点以前敷完面膜上床睡觉。因为在这个时间段的话皮肤的自我修复能力最强，细胞的分类和生长相对于其他的时间段也会更快一些，因此皮肤在这个时候对于面膜中的物质也会个更好的吸收。

有适合敷面膜的时间点，肯定就会有时间段是不适合敷面膜的，要记住这些时间段不适合敷面膜哦：

1、早上六点到七点的时候不宜敷面膜。

在早上六点到七点的时间段，我们经过一晚上的休息时间，人体的身体机能开始逐渐的苏醒，这个时候我们的肾上腺皮质素的分泌其实已经很高了，它会抑制我们人体的蛋白合成，所以细胞的再生作用和能力就会很低很慢，这个时候敷面膜的话可以说是敷什么扔什么，没有什么用处。

2、身体极度疲劳。

我们的身体处于极度疲劳的时候，我们的脸部也是处于一个极度疲劳的状态的，这个时候敷面膜的话就是相当与给我们的脸部增加了负担，皮肤吸收不过来，就会进入我们的表皮细胞，堵塞我们的毛孔，刺激我们的脸部，严重的话还会引起我们的皮肤过敏，出现红肿等现象。

敷面膜其实也是有技巧的，如何正确的敷面膜呢？快跟着小编的步骤一起做一做：

Step1：化妆的小可爱们先把妆容卸干净，记得就算是涂防晒霜也要卸妆哦，然后先用我们平时使用的洁面产品将我们的脸部清洁干净，祛除脸部的油脂和污垢等，打开脸部的毛孔，彻底清洁面部；

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