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对于小孩子吃零食，妈妈要怎么管教？
零食,孩子,吃零食对于小孩子吃零食，妈妈要怎么管教？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，小孩子喜欢吃零食，是很正常的情况，家长不需要过于担心。不只是孩子喜欢零食，很多的成年人也是难以抵挡零食的诱惑。因此，想要让孩子摆脱零食，妈妈需要一些“小套路”。
孩子爱吃零食，妈妈应该如何管教？
我们不需要剥夺孩子吃零食的权利，但我们可以约束孩子吃零食的数量和次数，降低孩子对零食的依赖性。另外，我们也应该了解孩子喜爱零食的原因，只有找到问题的关键，才能让孩子心甘情愿的对零食说不。
1、 找到孩子偏爱零食的原因
由于孩子喜欢零食，因此就会很容易对正餐失去兴趣，从而导致孩子摄入的营养不均衡。特别是在孩子生长发育的关键阶段，零食最好要少吃，不吃。妈妈可以找找孩子喜欢零食的原因。
比如说爸爸是不是会经常给孩子买零食，或者是家中有人有喜欢当着孩子面吃零食的习惯，找到原因之后，就能够抓住问题的关键所在，从而进行改善，尽量不让孩子直接接触零食。
2、 改善正餐质量
孩子爱吃零食，很可能只是因为零食好吃。其实这是最容易解决的问题了，只要妈妈在做饭的时候，做得比零食还要好吃，就能够轻松解决。不会做饭？不要紧，女人都是有做饭的天赋的，照着网上的菜谱学一遍，也就掌握了十之八九了。
3、 转移孩子的关注点
孩子吃零食本无可厚非，但是如果形成了习惯，突然的剥夺，很容易给孩子的心理和情绪上造成打击。因此，家长要掌握一种技巧，那就是声东击西。
我们可以用另一个点来吸引孩子的注意力，比如说好玩的玩具，好看且有教育意义的动画片。孩子被一件事物吸引，转移了注意力，自然会降低对零食的需求。
希望我的一些小建议，能够帮助您的孩子摆脱零食的困扰。零食虽好，不可多得，在孩子身体发育的时候，应该以营养丰富、且富含植物蛋白的正餐为主。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子们都喜欢吃零食，有些小孩在经受不了零食的诱惑，在问父母要零花钱遭到拒绝后，往往会背着偷拿父母的零钱去买零食。那么，对于孩子这一行为，作为父母该怎么去管教呢？
一、加大教育力度，引导孩子合理择食。平常时，父母要加大孩子的教育力度，多向孩子讲述零食的主要成份，向孩子讲述零食当中含有的一些添加剂、防腐剂对人身体健康特别是对于免疫力低下的孩子，老是吃含有添加剂、防腐剂的零食对身体健康带来的影响及危害，通过加大教育力度帮助孩子增强安全防范意识，让孩子懂得自觉拒绝。
二、加强监督力度，引导孩子懂得选购。作为父母，平常时要加强监督力度，对于孩子老是选择购买那些含有添加剂、防腐剂的零食，父母要及时加以制止不让孩子去买，并引导孩子懂得选购一些对身体健康没有危害的零食。
三、注意保管自己的零钱，切断孩子的经济来源。作为父母，平常时要注意保管好自己的零钱，在家里钱包以及零散钱不要随意放，不要让孩子轻易拿到钱包及零钱，只有从源头上切断孩子的经济来源，才是最有效的杜绝孩子买零食的办法。
四、自己动手满足孩子的食欲。平常时，父母可以自己动手做些零食给孩子吃满足孩子的食欲，只有孩子的食欲得到满足以后，向父母要零花钱或者偷父母的零花钱去买零食吃的现象就会得到遏制。比如父母可以为孩子做些蛋糕、蛋挞等孩子们喜欢吃的零食，自己做的既符合卫生又不含防腐剂添加剂，还可以满足孩子的食欲，一举多得。
五、对孩子老是要零花钱或者偷零花钱去买零食吃的行为要加强批评教育。父母要对孩子老是要零花钱去买零食吃或者背着父母偷父母的零钱去买零食吃的行为，要加大批评教育力度。从加大批评教育过程中让孩子懂得自己行为的错误性，同时也向孩子讲述经常吃糖量比较高的零食容易长蛀牙等对身体带来的危害，让孩子懂得自觉的去拒绝。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
水果，还有健康零食可以吃，不健康的不建议吃！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题 我认为首先家长要做好榜样 不在孩子面前吃零食 做到以身作则 然后可告诉孩子吃零食的危害 或者看一些吃零食后危害自己生命的视频 和孩子一起学习
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在零食琳琅满目的，大多数对宝宝的健康都存在很大威胁，所以宝妈们还是得尽量少买一些炸的、糖果、薯片等等这些零食在家。当然孩子都喜欢吃，那以下建议可以帮助到你:
1、家里尽量不要有太多的零食。
2、可以自己动手做些饼干或者是糖果，这样比较健康。
3、饭后可以给宝宝喝着牛奶，或者奶制品都不错。
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