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大家的快乐指数是多少？虽然每天表面乐呵呵的去生活但是内心却不快乐，郁闷的很，该怎么办？
快乐,的人,你的大家的快乐指数是多少？虽然每天表面乐呵呵的去生活但是内心却不快乐，郁闷的很，该怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
世人都想快乐。快乐我们能懂的多少呢，随着年龄段的逐渐增加，似乎离快乐越来越远了。还不如我们小时候那样活的开心呢。网上曾说过关于快乐的，我记得不是很清楚了大概意思就是，小时候我们是真快乐，长大了我们的快乐是一种表情或者礼貌，虽然表面上嘻嘻哈哈的，但内心深处是多么的忧郁。
随着年龄的增加，我们快乐的指数正在慢慢的降低。现在的我们身上扛着责任，备着压力，努力的在这指尖大小的地方为了一寸的财米油盐酱醋茶奔波着，在生活的安排下一点点把我们心中快乐的心境磨灭。或许你的快乐指数比我们要高出一大节，但你心里的快乐还有多少。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！！
生活中每个每个人的快乐标准是不同的，而且每个阶段也大不相同！儿童时期家长给买件喜欢的玩具，自己会快乐好长时间。到了学生阶段一次成绩第一也是快乐的时光，青年阶段谈一个喜欢的男女朋友，人生的第一桶金等等都可以让自己快乐很久！！
所以说任何事情都可以给我们带来快乐！为什么说我们有时候觉得很郁闷，那是因为我们内心的欲望在做鬼。随着我们的成长，接触的事物在不断增长，而我们的欲望虚荣心也在不断的膨胀。身边的一些琐碎的事情很难在给我们带来快乐！总体来说还是我们的心里太压抑，生活和工作给我们的压力太大，我们很难发现周围的快乐！
个人建议平时多多读一些陶冶情操的书籍，条件允许的还可以出去旅游散散心，经常与快乐的人员接触，这样慢慢的也会觉得快乐！！
个人观点，只供参考，欢迎留言！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
把表面的快乐深入到内心里去，把内心的郁闷、不快、和黑暗拿出来晒晒太阳。找个安静阳光的地方给自己的内心晒晒太阳，让内心阳光起来把快乐从内到外的乐呵起来，并把这些快乐传递给身边的人。这样大家都可以提什快乐指数，何乐而不为。时刻保持积极乐观，愿大家都能有发自内心的乐呵快乐的过好每一天。
回答于 2019-09-11 08:43:50
幸福快乐指数是多还是少？因人而异，因职业而异。每个人的感受都不同！总的来说，现在比万恶的旧社会不知道好哪里去了，只要不是懒人，吃饱穿暖是绝对没问题的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得不开心的话，最好的方法是，关闭网络，远离社交，去公园坐坐或者写写字。
因为当下现代人的不快乐，很大程度都是社交被逼出来的，你的焦虑、郁闷，都是因为看见了很多你无法抗拒的消息，然而大脑无法处理，从而潜移默化使自己焦虑。另一个角度是，你的精力慢慢被分散在这些垃圾信息上，再也无法集中注意力到自己身上，从而产生为自己状态着急而无可奈克的情况。
去公园吧，多和亲近的人面对面交流，你会发现，快乐其实真的很简单。
回答于 2019-09-11 08:43:50
小时候是最快乐的，因为无忧无虑，什么事都不用管。方法：不要整天玩手机，多跟朋友沟通，偶尔聚一下，开解一下自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在生活压力这么大，谁能真正的快乐？谁又能快乐的起来，房贷车贷像几座大山一样压的人喘不气
回答于 2019-09-11 08:43:50
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