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人生瓶颈期怎么样去改变自己？
瓶颈,人生,自己的人生瓶颈期怎么样去改变自己？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生有起有落，有的人可以从低谷中走出来，走上更高的人生层次，而有的人则从此走向下坡路，一事无成。一个人能否走出低谷，与其心理状态有关。
首先要把心静下来，不要挣扎痛苦，折磨自己，绝望无助，各种负面情绪来的时候，要稳住，接纳谷底状态。我们都知道人陷入泥潭不能挣扎，越挣扎越深陷。陷入低估绝望的挣扎就是一个道理，越早的安静下来越减少痛苦。
其次，就是反思自己为啥到了谷底。分析出来原因。在看看自己的缺点和优点。这个可以找一些眼光比你好，世面见得比你多的人咨询一下。给自己制定一个计划。开始慢慢走出谷底。
第三，要保持心态的稳定。学会平常心，知足常乐。觉得自己能健康的活着也是上天的恩赐。不要羡慕嫉妒别人风光富贵荣华什么的。不要幻想去挣大钱，再一夜暴富，解决所有问题。在低谷期很难出现一夜暴富的情况。合理的把钱规划好，不要再去拼一把博一把的赌徒心理，把手上的所有钱，家里父母的钱，然后借高利贷的钱去投资暴富。很多人就是这样越陷越深。
第四，好好接纳低谷期。这是给你一个重新学习积累智慧提升自己的有一个好时期。这个时候才会静下心来学习。以前春风得意的时候觉得自己无所不能根本不能静心学习。这个时候学习古人的处世智慧，看看古典哲学，儒释道三家都是宝藏，进去学习学习吧。
总之，人生不可能一直高歌猛进，每个人都有低谷期，看开了，接受了，把低谷活出高谷的样子才是本事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
布袋和尚的插秧诗其中一句……原来后退是向前，还有一句“好事多磨\"，这两句话开解和激励了我走出底谷！
回答于 2019-09-11 08:43:50
用自己最大的努力去改变现状！
回答于 2019-09-11 08:43:50
遇到人生瓶颈期了，我们可以适当的放下手上的工作，买一张去远方的车票，去放空自己，释放自己，然后逐渐思考自己，可能你就会突破自己，达到你意想不到的结果！
回答于 2019-09-11 08:43:50
找准一个方向，积累一定的人脉和其他资源，布一个近三年的局，学习自己的业务知识，提高自己的综合业务能力，多和志同道合的人沟通学习，勤勉不殆，坚持下去，终会有柳暗花明那一刻！
回答于 2019-09-11 08:43:50
厚德载物，厚积薄发。
行到水穷处，坐看云起时！
难得窗口期，有时间思考一下过去、当下、未来？孰重孰轻，高下立判！
坦然面对，轻松前行！
回答于 2019-09-11 08:43:50
做事要勤快，做人要诚恳，且有一定的包容心，千万不要有什么洁癖，能够帮别人，尽量帮一下，除非对方要求太过分，放弃小得，才能收获大得，不要欺负老实人，尽量让自己有一个目标，然后慢慢朝这个目标前进，最好，不抽烟，不喝酒，游戏尽量少玩，尽量少去应酬，把应酬的功夫去实现自己的理想，能该节约就节约，把节约的钱，去实现自己的理想，所以想要成功，即使这样并不容易，你要克制很多欲望
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀，谈到瓶颈期我确也遇到，2003年，也没有逃过下岗的大潮，但是，下岗后一时忙然，孩子上学需要钱，爱人虽上班但手入也不商，那时心情也很低落，不管三七二十一先找了一份苦脏内的活先干了在说，我原来在企业是一名电婵工。不久就进入一家公司，又做起电焊工，一切又回到正常壮态，无能顺境还是逆境自已看谈了什么都会过去的，心远地自偏。
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