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低谷期你们是怎么熬过来的？
低谷,人生,自己的低谷期你们是怎么熬过来的？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
人生低谷真不可怕，只要自己的意志坚强，向着美好的信念走，目标看对，所有的低谷都会走出来。相信自己，走出人生低谷不是问题！
回答于 2019-09-11 08:43:50
亲爱的朋友，如果您现在感觉正处在人生的低谷期，那么请一定保持安静平稳的心态，养精蓄锐，借此机会调整一下生活规律，多学习学习各方面的知识，收听收看内容健康、积极向上的娱乐故事或影片缓解压力，等待下一个“人生花期”的到来，灿烂绽放[奋斗][奋斗][奋斗]
回答于 2019-09-11 08:43:50
在明代，出了一个非常了不起的人物。不仅仅是明代的思想家、军事家、书法家，而且还创立了一套“心学”。他所提倡的知行合一，在当代，都大受推崇。
他就是王阳明。
最近在看《百家讲坛之王阳明》，王阳明可谓是一个神奇的人。十二岁立志要成为圣贤，这个梦想无论何时，都从未倒塌。
明武宗正德元间，宦官刘瑾摄政，王阳明第一次遭受到了巨大的欺辱。上书被仗四十大板，也由此成为了最早一个光着屁股被打板子的人。也是经由此，王阳明的命运发生了巨大的冲击。
在王阳明这里，人生的低谷期，无关个人感情私事，人生的低谷期是离梦想渐行渐远。但是，即便如此，王阳明也从未放弃过当圣贤的梦想。
圣人之所以伟大，大概就是因为能承受常人所不能承受之痛吧。
人生都有低谷期，每个人都不例外。遇到低谷期，心理承受压力会下降，有些人可能绷不住，自暴自弃。有些人却相反，越是低谷越是要力争上游。
低谷期不可避免，但是面对低谷期该怎么办呢？
其实就一点：蓄能。
低谷期，是蓄能的最好时间。
低谷期，你才能认清自己到底有几斤几两。你才能知道，身边的人是什么样的人。可以说，低谷期，是上帝给我们放的“人生假期”。
演员杨紫，在大红大紫前，长期处于被黑、被吐槽的场景当中，即便是大红大紫，还是被人黑、被人诽谤。可以说，活在娱乐圈，她时刻都是低谷期。但是低谷期，她从未有过抱怨，而是一心一意打磨好自己的作品。
低谷期不可怕，可怕的是丧失一颗力争上游的积极心态。
如果说低谷期不知道干啥，那就只做一件事情。
做你喜欢平时想尝试的事情，又或者说选择阅读和写作。就干这一件事情，重复干。
不想别的，把复杂的事情简单干、把简单的事情重复干。低谷期，你能拥有的才会越来越多，这也是培养我们专注力的时候。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样度过一生最艰难的时光？我们或许都有过那样的时候——仓皇跌入人生最低谷、被绝望吞噬、被黑暗包围，忽然之间看不到任何方向。甚至还有的人会更加的不幸，比如家庭变故、贫穷、失恋、事业上的滑铁卢、牢狱之灾等等，任何一样都能摧毁一个人的意志，把坚强推向绝望的深渊。对此我的个人观点是：
人很脆弱，但也很坚强，脆弱的时候可以为一片树叶，但坚强起来时，却不惧泰山压顶。假如真的不幸走到黑暗里，先别焦躁！缓缓的、稳稳的一步一步走出困境。人这一生除了死亡我们谁都无法弥补或者改变以外，大部分称之为困难的事情我们都能够大而化小，小事化了。无非就是老天故意多绕了几个圈，多走了些蜿蜒曲折的路。
长得漂亮，不如活得漂亮
自信的笑容
初中政治课上，老师喜欢提刘晓庆，把她作为遵纪守法教育的反面教材。他讲到当年刘晓庆锒铛入狱的故事。一个知名演员、女富豪到阶下囚，几乎沦为大家的笑柄，对一个心高气傲的女人来说，最大的惩罚莫过于此了。但是自称“昆仑山上一根草”的刘晓庆，出狱后竟然还清巨额债务再嫁豪门，活的更加顺风顺水更漂亮！如果说长得漂亮是有优势，那活的漂亮就是她一生最大的本事了。当时在监狱里，令人出乎意料的是，她向自己开出了一张长长的书单，保护着身体，也丰富着灵魂，有了书籍的陪伴，她不惧从头再来的挑战。知道这些故事后，我在反思中得到了一个真理——越是在艰难的时候，越是要照顾好自己。自暴自弃不是办法，自尊自爱，才有机会走出困境。而这一点恰恰是我们容易忽略的。
这里有三个方法，或许可以助你走过一生最艰难的时光。
学会排解压力，一定要给自己找点事儿做，因为闲下来是一切问题的根源。忙是治疗一切神经的良药，读书、钓鱼、甚至打扑克都好，他们在消磨光阴的同时，也可以在某种程度上消磨掉内心的压抑。
不可自暴自弃，我们悲伤失落的时候，被悲伤淹没的一败涂地，常常无暇顾及自身，吃不好睡不好，反而落下病根，伤了心还伤了胃，太不划算了。
将困境视为休整。在独处中思考接下来的计划是为了更好的出发。度过最艰难的时光，熬过生命里最寒冷的冬天，那么春天明媚终将迎来更美好的自己。
我是每天分享一本好书的陆战小宝，人不可避免会被失败击中痛点，对此您有什么观点？欢迎在评论区留言交流！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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