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有什么书对人际关系有帮助？
人际关系,你的,人际交往有什么书对人际关系有帮助？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
希望在书中找到提升人际交往能力，显然是个不现实的方法。人际本来就是需要沟通，需要相互接触的，最直接的方法，还是要走出去，从思想上放开自己。大概在几个月前，我听过一个心理学教授讲课，那一节主要讲的是“内向”的问题，中间有提到一个片段很有意思，他说：内向的人要想改变自己的状态，首先要让自己变得不那么有爱心。什么意思？今天看到这个问题，我就想把它破解开来，给你分享一下。按照常理来讲，内向的人习惯迁就他人，无限的包容他人。但是人的忍耐有是有限度的，总会有个爆发的时候，这也就破坏了我们的人际关系。而造成这样的主要因素是：内向的人爱心过度，勇气缺乏。这么一来，人际关系方面就稍显逊色。反过来得出结论，提升人际关系的能力，首要解决的问题就是：让自己变的开朗、外向、善于交流。（以上个人见解，如有不足，望指正）
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果让我推荐的话，那一定是《非暴力沟通》，非暴力沟通是Nonviolent Communication（简写NVC）一词的中译，又称爱的语言、长颈鹿语言等。
著名的马歇尔·卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，通过非暴力沟通，世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福。
当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。
NVC实践基于以下关键假设。许多传统也有这些假设。NVC为如何将这些假设付诸实践提供了具体的方法。
1.所有人都有共同的需要。
2.我们的世界提供了足够的资源满足所有人的基本需要。
3.所有的行为都是满足需要的尝试。
4.情感反映了需要是否得到满足。
5.所有人都拥有爱的能力。
6.人类乐于给予。
7.人类通过互助的关系来满足许多需要。
8.选择是内在的（Choice is internal）。
9.自我联系是通向平静的最直接途径。
当我们的生活基于这些假设，自我联系以及和他人的联系的可能性将会增加并变得容易。
以下是一个NVC实践者叙述他的一段经历，在这段经历中，他试图兼顾双方的需要：
“每次周六去黄庄中发电子市场看摊，中午我都到一家小饭馆吃一碗‘素刀削面’。菜单上本来是没有这样一个饭菜种类的，5元一碗刀削面的标准‘配置’是有肉的，我第一次进这家饭馆时，问有没有素刀削面，老板娘说有，也是5元，端上来一看，很清静的一碗面上放着两片油菜叶，再加一点盐和香油，我很喜欢，只是觉得菜放得太少了。
“后来我一直在这家小店吃，老板娘一见我来，不等我说，就冲着厨房吆喝，一碗素刀削面，每次碗里都有菜叶，或一片，或两片，我每次也照例心里暗暗埋怨一下，就是菜少了点。
“我多次想到人们在表达自己需要时的困难性，有时表达需要是令人很恐惧害怕的事，哪怕是一些小小的普通要求，在想表达需要时也有很多担心。在中午吃饭的路上，我忽然想到，既然我不满意吃的面里菜少，为什么不向老板娘说，请她多加一些呢？我担心老板娘会因为这个新增的请求闹心么？担心被拒绝么？加多一些菜会增加一些成本，我体会老板娘内心一定会看重不要损失利润，我看重多一些蔬菜对我身体平衡的重要性，如果我为多加的蔬菜额外多负担一块钱，这样双方的需要就都会得到满足了。
“在进了小店后，老板娘照例吆喝，‘一碗素刀削面’，她的山西口音很动听。我赶紧说：‘能不能加一块钱的菜?’老板娘没有表现出任何诧异，马上向厨房喊道：‘一碗素刀削面加一块钱的菜。’然后对我笑着说：‘要是夏天就不用加了，现在是冬天……’我答道：‘是啊，现在菜比肉还贵，我知道的。’面上来了，菜很多，我吃得很舒服，临出店门时，老板娘像往常一样笑着说：‘慢走，再来。’但我感觉我们之间的联系似乎又加深了。”
回答于 2019-09-11 08:43:50
这本书我反复读了5遍了，每次读完都觉得受益匪浅而且每一次读都有不同的体会，有些书适合反复读，越嚼越香，这本书讲的是一些社会中存在的普世原理，大多数情况下，他都是管用的而且正确的，只是在我看来，这本书已经过去了几十年，在这些年的发展中，有些套路已经被用老了，而人的某些情感也被骗的有些麻木了。所以在一些细微之处，我也有点自己不认可的思考，都把它写出来吧。
本书主要讲影响力的六项武器，互惠，承诺和一致，社会认同，喜好，权威，稀缺，外加一个总能发挥作用的对比原理，几乎社会生活中的任何事情都能用到这些武器发挥作用或者找到证据，这些武器对于人际关系的管理与维护起到决定性作用，帮助我们建立人际关系密码，激活我们的潜意识，以遍更好的经营我们的人际关系！
回答于 2019-09-11 08:43:50
《沟通的艺术》
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