您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
怎么快速的从上段感情中走出来?
感情,自己的,你的怎么快速的从上段感情中走出来?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
其次,学会转移注意力。
上一段恋情里,一定留下许多美好的回忆,但现在已经成了肥皂泡,倏忽不见了,你要学会遗忘,在这段感情的空窗期,努力工作,让繁忙的工作代替闲下来的胡思乱想。有时间的话,回家多陪陪家人,让亲情化解心中的痛苦。还可以约上几个要好的朋友,出去旅游散散心。有机会的话,开展一段新恋情,也许这段新恋情会很快治愈你在上一段恋情中留下来的心伤。
总之,想从上一段恋情中走出来很容易,就看你内心愿不愿意。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一:首先不要沉溺自苦,责备自己悔不当初,中日一蹶不振,就像就像驾车人不往前看只看后视镜该有多危险,身后的美景是过眼烟云,前窗开放的才是未来更好的可能,放开心胸才能止痛。
第二:分手学会自我照顾,不想当初事儿,分手最怕钻牛角尖算旧账,其实都与事无补,”得之我幸,失之我命”,曾经爱过无怨无悔,既然分手说明缘分已尽。天下有情人未必终成眷属。把美好的回忆收藏,用祝福为这段婚姻画上句号。
第三:对美好的事物开放,譬如听音乐,学诗词,狂舞,旅游,运动等都是疗伤良药,以仙人为师”挥挥手不带走一片云彩”,爱的路上潇洒走一回。
第四:积极的自我暗示,这是在心里学中很提倡的一种疗法,也有很好的效果。你可以暗示自己会越来越优秀,你曾经遇到的那个人只是陪你有过了一小段路而已,你还有更加广阔的天地,你也会遇到更好的另一半。
第五:把自己忙碌起来,尽可能去寻找自己的兴趣和爱好,同时以此为动力,努力提高自己,把自己变得更优秀,变得更强大起来。而当你有更多的事情去忙的时候也就分散了注意力,时间久了,再深的情也就淡了,当你的大脑闲下来,身体充分锻炼也就没那么多烦心事可以想了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一段感情的结束,不可能像什么也没发生过一样。
有的人,因为太投入,爱的深,伤的也深,可能一时半会儿,很难从上一段情感中走出来。
这个时候,是不宜着急开始下一段恋情的,因为,此时,你可能不是真正的爱,而是,在借对方的爱来疗伤,这是不公平的。这绝对不是忘了前任的最好办法。
想要快速走出来,我觉得是转移注意力。把自己的精力,更多地投入到工作和事业上,让自己忙碌起来,这样就没时间,想那些不开心的事儿了。
或者去旅游散心,寄情于山水之间,也会让人忘却很多烦恼,让自己的心静一静。
健身,或其他的运动,也可以让自己的情绪,找到宣泄的出口。
等自己心情平静了,再以全新的自我,去开始下一段感情,这样比较好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
开始一段新恋情吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
感情总是这样,从不会轻易饶过谁!你想摆脱上一段感情的痛苦,你就得动起来!千万别一个人呆着,那样只会徒增伤悲!眼泪不知不觉就出来了,多和朋友出去,呼吸外面的新鲜空气,多运动多锻炼,别说你不想,你就应该正确的发泄出来,给自己来一个读书计划!你也是最独特的,人生有很多值得!加油朋友!别自怨自哀,没那必要!天涯何处无芳草,这个过程一定要学会熬下来!
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多人说新欢和时间是一个人从一段感情中走出来的最好方法。其实,就算新欢够好、时间够长,若是自己不死心,怎样都走不出来。曾经分手后,难以入眠,每晚听着电台的夜听,泪水打湿的枕头没有干过,三个月,也就是每晚听着主播的暖心开导,去不断地思考、反思自己,打消所有的不甘心,最终从感情中走了出来,现在才拥有了更好的另一半。分手那时候,新欢再好也入不了你的心,而时间只是提供给了你一个深刻反思的机会,只有当你想明白,真正放下了,才能勇敢大步地想前走。
回答于 2019-09-11 08:43:50
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |