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我比较偏瘦，饭量不大，有点被老婆嘲笑，请问条友们，怎么做可以增肥？谢谢？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

我比较偏瘦，饭量不大，有点被老婆嘲笑，请问条友们，怎么做可以增肥？谢谢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

哈哈。谢题主！你的问题，我深有感受。本人身高1.82，体重从年青至现在（近七旬）。不分四季，体重都是130斤，左右不会超过5斤。若干年前有一次单位组织体检，我问医生，有什么办法可以长30斤肉。医生楞住了，说：你不是挺好的吗，瘦点只要身体健康就行了。又何必刻意的去改变自己呢？细细想来，是有道理的。供你参考。

回答于 2019-09-11 08:43:50

也许你来自多方面的压力有点大。俗话说，心宽体胖，放松心情，适当锻炼。自然就会胖起来哦！

回答于 2019-09-11 08:43:50

天天吃好点，加强锻炼就可以啦

回答于 2019-09-11 08:43:50

哈哈。增肌呀，来个肌肉男。练起来，每周三次健身房。你就胖了。或者吃完就睡，睡玩再吃。我觉得第一个比较好