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我初中重度抑郁,在学校什么也学不进,恐学,怎么办?
抑郁症,抑郁,你的我初中重度抑郁,在学校什么也学不进,恐学,怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
5、请爸妈和你一起进行家庭治疗
6、家庭治疗过程中会呈现、重建家庭模式
7、家庭系统改变、亲子互动模式改变,你的抑郁症一定会改善
8、坚持下去,药物和心理治疗,坚持一年,情绪会平和、冲动行为会减少
9、坚持两年,基本回归学生的正常状态,和其他学生一样上课作业和考试
10、坚持三年,学业会进步、兴趣会发展
当然,要取得这些,
不是这么简单
因为,治疗要有疗效
取决于
1、咨询师是否和你匹配
2、家庭中父母是否支持
3、你自己的决心有多大
同时还有一个因素
你需要和学校心理咨询师沟通
得到学校的支持
在学校保护你的生命
在课堂保护你的自尊
知道你的治疗进度
了解并理解你用药后的反应
在班级创设有利于你进步的氛围等
当然你不需要的话
就当我没说
孩子,我看得出,你的决心很大
你想要改变的动力十足
那么就用你的坚持
争取来自父母、学校的支持吧
相信我
我接触的孩子
初中生
认真治疗
三年后非常好
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子,你一定是个自我要求严格的孩子。抑郁就是觉得遇到困难,自己没有办法解决,心里放不下这件事情,才会不痛快,难受。其实,每一个人都会遇到自己无法解决的问题,你会想那别人怎么不抑郁,是我自己比别人差吗?答案是否定的。因为人无完人,金无足赤。别人对自己要求不高,有的问题无法解决就让它随着时间的流逝,慢慢变淡吧。尽量做别的事情,想别的事情,少想难受的事情吧。而你就是追求完美,总是想困难的事情,心情自然不好。从现在起,少想痛苦的事,比如说,不想学习,咱就不学习。喜欢玩什么就玩什么,约朋友去吃饭,去聊天等等一些愉悦的事情。不久你会发现身边快乐的事情还是很多的,生活还是很美好的。加油!孩子!
回答于 2019-09-11 08:43:50
再去找个爱好
可以将来谋生的那种
先学起来
走入正轨后再考虑上学的问题
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议你吃药治疗。药物的危害没有你想的那么大。确诊重度抑郁症的话,联系休学疗养,慢慢恢复。不要过于担心,现在的医学水平是可以治愈的。失眠也不会死人,经过调养是可以恢复到正常的水平,当然目前需要药物来调整。是生的欲望和死的恐惧让你焦虑,不要在意主观上的想法,坚持做应该做得事。只要不放弃生命,会好起来的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
或宜休学,好好调整一下心身。安宁、清静心境,好好休息一下,把心身放松,把一切放下,把觉睡好了,或许你太累了。家人没有遗传,只是情绪感染或叫负面影响有点多,这确实在所难免啊!你做了很多努力,也算是很可以的啦。现在告诉你,有个好医生,专治抑郁症特有效。他叫冯春祥,是北京中医药大学教授,很有名,很慈悲,喝两味汤剂中药医抑郁症。你在网上搜一下,能找到联系方式、电话就太好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
保持一个平常心
回答于 2019-09-11 08:43:50
多参加运动项目(最好定时,听着音乐去运动、学习)可以适当调节情绪[思考]
回答于 2019-09-11 08:43:50
应马上吃民间中草药,否则,一生毁了,如何办你懂得
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