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父母有近视,孩子一定有近视吗?
近视,孩子,父母父母有近视,孩子一定有近视吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
避免在光线昏暗处工作学习
看东西时要保证光线明亮,才能让眼睛更好地视物。要避免在光线昏暗的地方工作学习。书桌前使用的台灯应选择护眼台灯,学习时才能更好地保护眼睛。另外,看书要坐姿端正,不要趴着、躺着看书。
增加户外活动时间
多项研究表明,导致近视的主要原因是户外活动时间不足。从生物学角度来说,户外的光线能刺激视网膜中多巴胺的释放,而这种物质反过来能阻止眼球在发育阶段被拉长。因此,增加户外活动时间能够防止近视加深,青少年至少要进行一小时的户外活动。
定期检查,及早防治。
青少年要定期检查眼部情况,做到及早发现近视,从而适时矫正近视。如果在发育期间,孩子已经患有近视,则需要配戴眼镜,并且度数要配足,以防止近视加深过快。
为了更好地预防近视或是防止中低度近视发展成高度近视,大家必须养成合理用眼、科学用眼的良好习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不一定的
回答于 2019-09-11 08:43:50
近视眼在发生和发展过程中,遗传因素起重要作用。如果夫妻一方是近视,孩子近视的几率约50%;夫妻双方都近视,孩子近视的几率高达85%以上。
数据统计,全球70亿人口中,超过半数人口存在视力损伤。在我国13亿人口中,近视眼的发生率高达25%。其中,青少年近视眼居多,在中学就读的学生中约有70-80%的近视。因此,近视被称为“国病”,严重影响我国的人口质量以及国家安全。
如何有效预防控制近视的发生及发展。专家表示,引起近视眼的原因有两种:遗传和环境。
当遗传无法避免 我们该如何预防近视? 1、研究表明,户外运动有利于预防近视的发生。家长应多陪孩子到户外阳光下运动,建议每天至少2个小时。 2、减少近距离用眼时间。每工作学习45分钟远眺休息5分钟;读写距离应保持在33厘米-44厘米,切忌躺着看书玩游戏。 3、保证充足的休息时间。每天睡足8-10小时。 4、注意保护眼睛。避免剧烈碰撞的发生,照明环境以舒适为宜;营养均衡,控制甜食摄入等。 5、定期进行视力与眼健康的全面检查;了解眼睛情况,以便及时采取措施。 6、一旦发生近视,建议到专业眼科医院进行矫治。配戴欠矫或者过矫的眼镜,近视度数增长更快。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先,近视的原因主要是遗传和环境因素共同作用的。根据目前的医学研究表明,近视这种疾病是存在一定的遗传性的。而且近视的度数越高,遗传孩子近视的可能性就越大。如果父母双方都是近视,那么孩子很可能也会患有近视。高度的近视除了会给我们视力造成下降以外,还有可能会引发眼底的病变,造成不可逆的后果。在这里建议家长朋友们,不要让孩子过长时间等着电脑手机,让眼睛得到充分的休息,平日多吃一些猪肝,西红柿,红萝卜,雪梨,经常吃这些蔬菜水果对眼睛是非常好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有的近视是有遗传因素,但只要父母不是先天近视,孩子近视主要是用眼习惯造成的,和你分享点预防近视的保健知识:有的人眼睛原来很好,可是以后逐渐成了近视眼,有的人眼睛近视后度数会不断增高,要想保护视力不近视或者不让近视度增加,首先必须搞清楚眼睛为什么会近视和近视度增加。
正常的眼睛看远是不需要调节的,看近就需要调节。当读写时间过长或者读写姿势不正确、眼睛与书本或者要看的东西过近、在光线过強或者过弱的场合读写、在走路或者晃动的场合看书看报,眼睛里像双凸镜一样的“晶状体”就会最大限度地向前凸出,同时眼睛里负责调节的睫状肌经常处于紧张的调节状态来适应需要,时间一长,睫状肌因过度紧张调节发生疲劳、麻痹失去原有的作用而引发近视,近视后不重视造成近视眼的用眼习惯继续以前的用眼习惯或者不注意眼睛保健,近视度数就会进一步增加。搞清楚了造成眼睛近视和近视度数增加的原因,我们主要从用眼卫生习惯和眼睛保健两方面来预防近视眼和近视后度数增加。
一定要重视用眼卫生习惯
正确的用眼卫生习惯总结了一下就是做到“三要二不要”,只要我们坚持养成了“三要二不要”的用眼习惯,就可以很好的保护视力。“三要”是:一要用眼姿势要端正;二要连续看书写字或者近距离用眼1小时候左右必须休息片刻或者向远处眺望一会;三要眼睛与所看物品如书、电话等的距离保持约30厘米。
每天坚持做眼保健操是很好的眼睛保健方法,在学校大家都做过,但有些人离开学校后就丢了这个习惯,为了缓解用眼疲劳,预防近视眼和近视度数增加,这个方法一定要重新用起来。眼保健操是一种符合科学原理的预防近视眼和近视度数增加的好方法,只要坚持下去,持之以恒,做到穴位正确,手法合适,就可很好的预防近视眼及近视度数增加。下面具体说一下眼保健操的取穴方法和手法要领。
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