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如何让自己认真的把定好的课程学完?
你的,课程,自己的如何让自己认真的把定好的课程学完?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也没心学呀,一本书我快看一年了,才看十来张
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,其实我也试过买了很多课程但是却不能好好坚持下来完成。
一开始可能你会觉得心血来潮就去报了课程,也许是你感兴趣的,也许是因为与你的职业有关,也许是因为你身边有人也报了课程。
与其思考如何让自己认真地把定好的课程学完,不如先问问我们自己:我为什么要上这个课程呢?上完这个课程我会收获什么?为什么我想获得这些?
当你不能坚持做一件事情的时候,很有可能是因为你内心没有强烈的WHY在支撑你。
你学习课程就像开车一样,你虽然报了课程,上了车,但是你都不知道自己的目的地,或者你不知道为什么你要开车,难怪你会中途迷失方向,不知道如何继续下去。
所以,不妨我们先弄清楚我们的目的,再来把任务分拆成非常非常小,小到你无法完成不了。
比如:每周我要更新一篇文章。
我会分拆成很多个小任务,分配到每天的行程中。
1.列出3个我想写的主题(标题)
2.先头脑风暴一下每个主题可以如何写
3.列出一个写作框架
4.寻找相关素材
5.写出第一段
6.写出第二段
。。。。。
10.调整格式,发布文章。
希望我的回答能够帮助到你吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一 培养学习的兴趣。有时候,我们在培养学习专注性的时候,需要有意识的关注自己对学习的兴趣和好奇性。学习对于不少人来说有些枯燥、乏味,还要认真的理解和思考问题。但是,如果我们换个角度看问题,情况就不一样了。因此,我们要多了解自己的学习兴趣,这样能够提高学习的专注性。
第二 减少使用手机。我们可以有意识的减少使用手机时间,这样可以提高学习的专注性了。如果我们边学习,边玩手机,,肯定会注意力分散。此外,对于时间的分配,我们要提前制定好,这样你学习的时候,就有个目标了。
第三 间隔休息。当我们学习一段时间以后,我们需要休息一会儿。长时期的学习,会减少对学习课程的专注性,这样效果也不是很理想。我们只有休息好了,对学习的兴趣提高了,自然注意力就集中了。
第四 多去运动。运动对于提高学习积极性和专注性还是颇有效果的。长时期不去运动,会出现健康的问题。学习本身与健康还是密切联系的,因此我们还是要适当的运动一下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
拍点自己感兴趣的,比如风景、美食、美女啥的
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先,想清楚,做决定。
为什么要订这个课程?必须现在学,快速拿到结果?还是可以慢慢学,仅仅只是积累知识?
如果是要拿到结果,时间是多长?拿到有什么好处?拿不到有什么坏处?我可以承受这样的结果吗?
如果用时间段去切分课程,每个节点在哪里?根据我目前的状况(时间、精力、效率)能否完成?谁可以帮助我快速达成此目标?我能全力以赴还是只是尽力而为?我能坚持直到达成目标吗?
其次,想清楚以上问题,你心中自会有答案,为什么做永远比怎么做更重要!
最后,如果你的答案是Yes,那在你遇到任何阻碍和困难时,你会想尽办法去解决。
如果你的答案是No,那就不要浪费时间,说明你当初定这个课程只是头脑发热,随他去吧,有空就听一下,不要去想会有什么结果,想了也是白想。
最可怕的是,如果不改变你的思维方式,你会不断地陷入“轻易选择-随意尝试-任意放弃”的泥沼中,永远半途而废,然后告诉自己:这个不适合我,那个我不可能完成。
回想一下,自己以前是不是这种状况?通常提出这一类问题的人绝大部分都是目标不清晰,逻辑不明确,不知道自己想要什么的人。
因此,唯一的路径就是:改变自己的思维模式,你做的事情就是你所想的,正如你的样子就是你所吃出来的一样。
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