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分娩真的是最高等级的痛吗？
疼痛,时候,都是分娩真的是最高等级的痛吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
很高兴回答您的问题。
分娩疼痛的确比较疼，但根据个人的气血情况，身体素质和认同能力感受略有不同。所以不要在生产前看过多关于分娩疼痛形容的文章内容，有助于自己加深和惶恐生产的疼痛。同时在生产的时候在宫缩到来，自己尽量让自己深呼吸放松，深呼吸放松。是因为宫缩，如果在进行肌肉用力的话，会减缓宫缩的进度，就像打针肌肉用力针就戳不进去是一样的。所以当怀孕的那一刻起，我们的最好的结局就是超快产程无侧切无撕裂，为了做到这一点，我们在孕期中就需要加强身体锻炼，均衡营养，同时，在生产过程中，让自己保持放松或实在忍受不了，进行无痛针即可。
自己的感受是在食指开的过程中会有明显的腰酸胀，感觉其余的疼痛都在正常忍受范围之内，并没有像网友所说肋骨断裂等这样的形容感受。也因为宫缩就放松深呼吸，所以让从疼到生头胎3小时。
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