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爱上火的人能吃西洋参和大枣吗?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
爱上火的人能吃西洋参和大枣吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以适量吃点,西洋参有滋阴补肾的作用,大枣具有补血的功效,两者一起吃可以滋阴补肾气补血,女性朋友多吃有好处,但不能多吃,多吃会上火。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以的,西洋参是滋阴的,对于上火的人吃是最好的。但是切记晚上不要服用西洋参,容易造成失眠。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么上火,是脾胃不好,淤堵了,本该下行的火,上行了,肯定上火,不管吃什么补品都会上火的,最应该做的是疏通脾胃,脾胃通了,整个人的循环代谢正常了,再吃就不会上火了
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、西洋参补气养阴,生津,爱上火的人适合吃西洋参。
西洋参属凉性药材,很多人有虚火实火,都可以食用西洋参。西洋参较红参的补性稍温和,抽烟人士,熬夜人员,工作压力大等等所致的上火,可以泡西洋参一杯,虚火喝之滋阴,实火喝之祛燥。
身体如没有什么上火,不建议长期喝西洋参,虽然它有补气滋阴的功效,但胃寒,消化不良的人不宜吃西洋参。
以前我也听别人说虚火喝西洋参茶能败火,但忽略了自己的胃虚寒,泡西洋参喝过后,胃里总觉得有什么东西在乱串,想吐,但又吐不出来。
后来才知道,虽有虚火但胃寒的人是不能喝西洋参的,而红参含片就能很好温暖肠胃,能快速缓和胃寒的不适。
2、红枣,补气养血,属热性食材。一般上火,湿热的人不宜吃红枣。
红枣能作为很多膳食的配合作用,广东的很多汤里都少不了红枣枸杞,脾胃虚弱的人食红枣能很好的滋养气血,增强免疫力。
实火的人,最好不要吃红枣,因红枣补气血,热性大,感冒发烧,肠胃燥火,如吃红枣就会带去副作用。
3、西洋参加红枣枸杞煲汤,补气又能滋阴,对于爱上火的人来说,这道汤比起单吃西洋参和红枣来说,却是非常合适不过。
回答于 2019-09-11 08:43:50
西洋参和大枣都是滋阴补气血的,药性偏平温,一般不会引起上火的。我每天都用西洋参泡水喝,没有上火。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以适量吃
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