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对于投篮很准的人应该怎样防守？

的人,出手,让他对于投篮很准的人应该怎样防守？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

对于投篮很准的人应该怎样防守？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

在打篮球不论是打野球还是正规比赛，都会碰到很多种近乎“无解”的得分方式，而投篮就是其中一种。篮子准的人在某种程度上甚至比防守突破更加吃力。接下来说两种常规防守方式：


1.防守无球投篮


一般对于一个投手来说，积极的无球跑位是基本功，他们在场上会为了寻找到那么一丝出手的空间疯狂无球跑动。而且移动速度快，不知疲倦。只要让他们接到球有出手空间就会果断出手投篮命中。

防守方式：派出队内移动能力最快、体力最好的人进行全程跟防干扰，最好是给一些激烈的身体对抗消耗他的体力，同时多去干扰他的接球，让他接球困难（注意别犯规）。久而久之他命中率一定会相对下降。唯一注意的就是要注意对方在有人无球掩护时你和队友要积极换防。

2.防守持球投篮


一般来讲持球型投篮准的基本都是球队内打球技术较高的人。防守这一类的选手相对来说就会轻松许多，至少你不用整场跟着跑，累都要累吐血。

防守方式：尽量靠近持球人，注意观察持球人的重心高低，眼睛时刻盯住球的动向，不要盯人，也就是说你的防守注意力要放在球的上面，球往哪里走，你的重心就跟着往哪里移，只要对手一合球立逼上去举手干扰。（对方投篮时尽量不要起跳，否则容易吃拜佛和被造犯规）

总结


投篮准的人虽然难防，但也并不是就毫无办法。尽量用队内身体素质好、移动块、体力好的队友去跟防干扰就是。再一个就是要积极换防就OK，尽量不要让他出现空档。大家还有什么好的办法呢？评论区说出来一起讨论吧。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

我打球时主要是防守，对神射手是卡，帖，帽。尤其是偷帽，尽量不让他出手，出手也是不舒服的位置。

回答于 2019-09-11 08:43:50

在高压防守下，投篮多多少少都会有变形，你大致有两条路

一、练习，保证高压防守下尽量不走形

大致的思路就是刚开始练习漂移投篮等高难度，之后找人陪你练，给你高压防守，再之后让人拿冲撞垫顶你，以增加难度，如果这样也不会变形，就基本上没问题了、

二、练习制造出手空间的能力

如运球后干拔，运球后后撤步，试探步，大力炸球跳投等，相对更要求球性。

回答于 2019-09-11 08:43:50

想练好投篮不难啊。

我之前的一个回答。。。。投三分最直接的方式就是三点一线，鼻尖、出手点和篮筐中心，三点一线，只要出手时球的力道适当就好了~

教攻不教防，我们这种球场老油条还靠调戏小朋友造犯规打养老球啊！

回答于 2019-09-11 08:43:50

尽量给他身体对抗，让他不舒服的投篮，打乱他的投篮节奏，他自然就不准了

回答于 2019-09-11 08:43:50

限制他在习惯区域出手，让他少接球，不出手，传球

回答于 2019-09-11 08:43:50

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