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当你无聊时，你会用哪些方法来缓解？

无聊,时候,自己的当你无聊时，你会用哪些方法来缓解？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

这种方式太多了，但是各人认为最有用的还是看小说，因为有故事能引人入胜，当然了，得看有一定写作水准的小说，不要看那些垃圾快餐小说，没头没脑的那种！~

回答于 2019-09-11 08:43:50

手机

回答于 2019-09-11 08:43:50

手机游戏嘛。或者找几个朋友打牌，K歌，出去看电影

回答于 2019-09-11 08:43:50

约几个朋友喝茶聊天刷头条！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

当自己无聊的时候，我会挨个打扫每个房间卫生，或者清洗油烟机，或者洗衣被，或者看食谱菜谱，进而转入实战演习，让家人吃上一顿好的饭菜，享受干净的环境。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请 首先我想说的是会无聊的人一般都属于内心较为空虚的人，如果一个人能合理规划并且分配好工作、学习、生活、兴趣爱好的时间，基本不会无聊。如果无聊了，建议可以增加自己的兴趣爱好或技能，比如：烘培、插花、书法、阅读等....当然也可以找朋友出去聊聊天，开导一下自己，疏通下情绪。还可以走出去多融入些圈子，开阔下眼界，遇见更好的自己！

回答于 2019-09-11 08:43:50

压力大了，人容易时常忧心忡忡。这种心态如体内毒素一般伤害人们。必须学会宣泄，不然，积聚多了，病就产生了。咋样宣泄呢？心病还需开心解闷，以调整心态为主。凡事都是能过去的坎。愁是一天，不愁也是一天，那何不不愁快活过一天呢？再说，愁易生病，于事无补。 出外走动寻求快乐，也是一有效方法。终日戚戚不如外出游游。外面的世界很精彩。可去商场、超市、公园、野外等地方，看人、看景，忘却了烦恼，心胸开阔，精神怡悦。不想出外，在家看书、看电视、看报纸，只要能凝神观看就行。除了这些方法，你还可以到体育场、健身房锻炼身体，既锻炼了外，也陶冶了内。 方法很多，只要不再愁烦，都可以。#####我喜欢一个人自驾游，简单的收拾行装之后就会即刻出发，一路上遇到好看的风景就多停留一会，我认为这是最好的放松自己的一种途径，在这个喧闹的城市里边，人是会很压抑的，当你贴近大自然，他会回馈给你想象不到的惊喜，我记得有一本书里面是笔者自己给自己定的一个小目标“两年五十城”，看不同的风景，见不同的人，从一个陌生的城市到另一座陌生的城市。 同样是陌生人的你们，会怎样选择。#####在处理压力问题的时候，你可以选择精油来试试！比如佛手柑、茉莉、薰衣草、苦橙花、玫瑰檀香都很很大帮助。如果被压力折磨精疲力尽，喘不过气来，不妨试试黑胡椒和欧薄荷。尤其薄荷精油，滴1滴在手心，双手搓和，轻轻闻一下，整个人精神都会为之一振。 #####压力需要时间化解，要知道等待也是缓解压力的方法。要到外面走走坐坐，大树下的长椅上发呆。到街里逛逛，看看那些店铺里的人忙碌的快乐的样子。要找一个人说说，即便他什么也不说。要跟自己说说话，多几个角度想想说说，告诉自己你很好。#####缓解压力的方法很多，其中大多数的人用的方法是:找各种事情来做，找自己感兴趣的事甚至哪怕是不怎么感兴趣的事都在做，一直做，总之不让自己的思维有空想伤心的事，这样，过一段时间你就会发现很多事情慢慢地看淡了，心也就会释然了放下了，就不会抑郁了。 #####压力大了心情压抑久了，对人们的身心都是没有好处的，这是大家都明白，具体到每个人的减压方法，根据个人的兴趣爱好也是不同的，但我认为最好的方法还是参加户外体育锻炼，比如：跑跑步，打打球等等，既能锻炼身体又能放松心情，一举多得，谢谢邀请！#####谢邀！1、运动；2、静坐；3、阅读；4、和孩子玩;5、逛超市;6、给自己放长假。7.压马路，骑车

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