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每天普通的改变将如何改变普通的自己以及生活？

你的,有的,千里之行始于足下每天普通的改变将如何改变普通的自己以及生活？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

每天普通的改变将如何改变普通的自己以及生活？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人的性格、爱好、行为、生活方式、思维模式等等，一旦成型，做出改变是非常困难的。但同时，固定固化的习惯也会束缚我们，使我们的生活、工作、学习日复一日，一眼看得到头，影响我们对人生、世界、生活的新鲜感和激情。

所以，努力做出改变，虽然不容易，但是，我们还是要说服自己，慢慢来。

一、给自己订个计划，明确每天需要达到的目标。目标不要太高，要相信欲速则不达，心急吃不了热豆腐。比如，如果你决定改变吃过晚饭就瘫在沙发上的习惯，开始锻炼，你可以先从每天散步三公里开始，慢慢地增加速度增加距离。

二、所有的改变，都始于坚持，败于半途而废。坚持下去，千里之行始于足下，一段时间之后，你一定能惊喜地感受到变化。

三、做有意义的改变，而不是无意义的改变。也就是向好的方向改变。从小处改变，从细节改变，不要一开始就想啃大的。

许多细微改变，只要循序渐进长期坚持，总有一天，会改变我们乏味的人生。比如，将临睡前手中的手机换成那本买回已久却从未翻阅的书籍；出行尝试体验地铁公交，体验低碳出行；一周三四次去附近公园散散步看看花，重拾因懒惰而闲置已久的小爱好、小兴趣。

日子久了，这些细微变化，一定会在某些方面不动声色地影响和改变你的生活、身体和观念。




回答于 2019-09-11 08:43:50

一是要坚持。有些时候，做事情需要坚持的勇气。看似山穷水尽，如果坚持下去，就能柳暗花明。我们不是看到希望才坚持，而是坚持直到看到希望。

二是止损。生活琐事繁多，各种各样的烦心事、杂事一直干扰着我们。人际交往中的种种问题又在牵扯着我们的精力。只有一心向明月，才有可能明月照我心。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你的每一个选择都牵动着你今后所有的遭遇，或好或坏都是现在种下的因，想结什么果你说了算