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没有男朋友,有时候内心会很难受,想哭,你是怎么应对孤独的?
孤独,有的,的人没有男朋友,有时候内心会很难受,想哭,你是怎么应对孤独的?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
首先,认识孤独的存在。孤独不是失败,更不会消失,你越掩盖它,孤独感就越强烈,情绪上也越难控制。
其次,接受孤独。孤独也好,孤独所带来的情绪失控也好,它本质上就是一种生活状态,每个人都会遇到,都会经历,没有什么大不了的。
再而,孤独也有阳光面。孤独没想的那么可怕,情绪失控也没那么严重,一个人的时候,你可以和自己对话、可以梳理最近生活中发生的事情,可以享受最本真且不用伪装的自我,可以学习知识锻炼技能。
最后,回应孤独,建立社交关系。既然独自一人会产生孤独,那就多结交一些朋友,聊天打发时间。大龄青年孤独还有一个很好的解决方法就是恋爱,上面你也说到自己是大龄青年了,想必大部分的孤独都是来自于,身边没有一个倾听的爱人。现在的婚恋交友软件,其实就是一个不错的选择,很多和你一样一到夜深人静就特孤独的人很渴望脱单,恋爱。你也可以去尝试去通过网络交友,减少孤独感。像一伴婚恋app不仅能交友还能脱单。app的地理定位功能可以搜索同城好友,一起吃饭、看电影、逛街。因为app身份证实名,且必须使用真人头像,所以不用担心遇到糟心的。有了甜甜的恋爱后,压根没时间感受孤独和emo!
当然,如果你的孤独或者emo,伴随焦虑、抑郁、狂躁,那么以上的建议统统作废,赶紧去寻求治疗师的帮助!
回答于 2019-09-11 08:43:50
找民政部门领一个!
回答于 2019-09-11 08:43:50
多想想自己有哪里错了
回答于 2019-09-11 08:43:50
孤独不可怕,寂寞更难熬
回答于 2019-09-11 08:43:50
闲着是真不行啊
回答于 2019-09-11 08:43:50
女大不中留
回答于 2019-09-11 08:43:50
是否要60 的朋友要的就来吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
尧尧者易折,皎皎者易污。阳春之曲,合者盖寡。自古圣贤皆寂寞。多交朋友多读书。提高修养才是好办法。
万卷古今消永日,一窗皆晓送流年。
任何与你亲近的人,不会永远伴你一生。人生人人都要面对孤独,只是各人阶段长短不一而己!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是男的,都是平常过啊
回答于 2019-09-11 08:43:50
虽然婚姻成了家,也不是那么简单的竟然成了家,就为这个家共同的努力去奋斗,祝家庭美满幸福,安全第一
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