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双盘打坐开始疼，几分钟后入静，此状态很舒服，但如何才能让这种舒服状态持久？

就不,你是,就能双盘打坐开始疼，几分钟后入静，此状态很舒服，但如何才能让这种舒服状态持久？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

双盘打坐开始疼，几分钟后入静，此状态很舒服，但如何才能让这种舒服状态持久？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实说真的 想让舒服的状态持久，当年我也折腾了好久，就感觉卡壳卡在了那里，怎么都过不去这道坎。后来才知道原因，其实就是执着心。只要你能不要管舒不舒服 不要在意，不要起念，就能一直坐下去。

所以你的问题就已经说明你起心动念了。顺其自然就能越坐越久。加油朋友。阿弥陀佛

回答于 2019-09-11 08:43:50

真正入静静而入定，定而生动动则气动。想动难动神入太空，粉碎时空虚无境中。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一切随缘，不必在意时间长短，只要入静，就说明心无杂念，已经达到一定境界了……

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在有很多双盘爱好者。不过大多数人知道双盘的好处，但却不知道双盘的弊端，还有如何克服弊端的问题。双盘是循序渐进的事情，双盘前最好松一松腿部的筋骨。双盘后要按摩20分钟活血，在适当活动腿部。如果你是修禅定的就这样做，如果你是修道门的，就不需要双盘。只要散盘和单盘就可以。两者的修炼的目的不一样，结果也不一样，练法就不一样。

回答于 2019-09-11 08:43:50

初级，呵呵，中级你就知道了，有你疼的，痛苦在心境，让你崩溃，到高级哈哈，就不知道了，因为我就练到中级

回答于 2019-09-11 08:43:50

在打座时，如遇名師，可令你在打坐的过程中，睡个多小時，而不自知！