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你在一个城市孤独了，会怎么办？

孤独,是一种,自己的你在一个城市孤独了，会怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个城市风很大，孤独的人总是晚回家，我们都在孤独中成长，这个城市不过依然美丽，可以去健身房去运动释放压力，早起去跑跑步，给自己一个目标一直坚持让自己自律下去，去交共同爱好的新朋友，平时听音乐，因为音乐是可以解决自己所有的心思，有时间可以读读书，可以让自己静下心来，家里养花种草喂喂鱼，再试着自己做喜欢的饭，你会发现很充实每天，也感觉不到孤独了，在最无助的时候充实自己让自己变得更优秀更强大，改变自己你会发现不一样的你，未来的你会感谢你曾经的坚强！加油生活还是很美好的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

孤独是一种感受，孤独是一种情绪。也许和朋友喝酒唱K,场面很是喧闹，你无法融入，觉得索然无味。也许夜深人静，无心睡眠时，苦楚没有人倾诉，想法不被理解。落魄了，没有人关心，没有人关注，这些都容易感觉孤独。可以去跑跑步，做自己感兴趣的事情，分散你的情绪，在这个社会有谁又不孤独呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

尽量多和人接触。 做一些有意思的事情。 现在的人孤独一般就是手机上瘾。很少出去与人打交道。没事的时候出去散散心。有可能会碰到想象不到的事。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孤独了。。就出去走走。。。带上耳机听听歌。去逛逛超市。。买点菜。。回家一个人也做三个菜，。吃完收拾。。休息休息。。跑跑步。做做器械运动。。洗澡睡觉。。更重要的是。。要多结交朋友。。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多运动，能促进多巴胺分泌，提升心情愉悦

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