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你有多久没有好好爱护自己了？
自己的,现在,我的你有多久没有好好爱护自己了？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
这些年都没有好好爱自己 都不知道自己是怎么浑浑噩噩的活过来的
回答于 2019-09-11 08:43:50
践行出真知！人往往为了事业和工作而废寝忘歺，对家庭老少的关照，对自身的健康造成时段性的影响、疾病上身了才知痛苦，才知悲悽！……调节好了，往往又重犯。……有多长时间不爱护自己了？问得好，给庶人敲响了警钟_人最宝贵的东西是生命，现时生活节奏快，压力重，不要无价值地_小车不倒只管推啊！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！
人活在这个世界真的是不容易，我们差不多把自己的一生都献给了爱情，献给了工作，献给了自己的梦想，很多时候都没有真正的为自己想过，总是在担心别人怎么样，静下心来想一想，我们的时间根本不属于自己本身，何时好好爱过自己心疼过自己。
工作很重要，但是自己的身体同样也是重要的，累了就歇歇，世界很美好，多出去看看，挣钱就是为了享受生活，钱没了可以在挣，命没了自己挣都挣不回来，所以要学会劳逸结合。每当夜深人静感想特别多，我们都知道睡觉之后，只为了迎接新的一天，但是我们不知道明天会发生什么，更不知道明天，有什么突如其来的意外，虽然我们不知道明天会发生什么，但是我们过好今天，好好地爱自己就好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！这个问题真的没有注意过，要说体检，2014年体检过一次，之后就再没进医院体检过。要说坚持每天锻炼身体，至少也有三年没有坚持了，现在只是偶尔锻炼一下。
在饮食上，还是有节制的，喜欢各种各样的养生食材，比如早饭喝八宝粥，不挑食，吃的比较杂。偶尔会有应酬，喝顿大酒，还是很注意的，能不参加的应酬，就尽量避免了。
作息时间不太规律，因为工作性质的原因吧，一般自己能把控的，会尽量早睡早起。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我这几年变得自私多了，开始先爱自己，再爱别人了，而且我会这样继续自私下去
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请 本人70 从来没有保护过自己 没结婚时保护家人 因为给予我生命 父母对与错 都要言听计从 结婚之后保护丈夫 因为他是我的天 从这个月频频看了头条开始学会保护自己 心疼自己 头条里教会我很多 非常谢谢头条 唯独就是后悔看头条太晚了
回答于 2019-09-11 08:43:50
有多久没有好好爱护自己，看到这个问题之后感觉有点对不起自己，我感觉是每个人的观点不同，对自己爱护的方式不同吧！70后的我对自己最好的爱护就是按时按量吃饭，按时睡觉起床，每天有个稳定的作休时间，身体好是我对自己真好的爱护，现在80后对自己爱护就想自己年轻貌美，做美容，不化妆就不出门，想着过高富帅的生活，90后对自己爱护身材妩媚，出门有车代步，每天泡吧喝酒跳舞，过着神仙般的生活
回答于 2019-09-11 08:43:50
也不知有多久设有爱护自己了，九八年下岗为了生活为了家，不得不在外打工，每天十二小时两班倒，除了睡觉就是上班长时间的夜班头上也有了很多的白发人也变得苍老许多。多想给自己放个假，去一次旅游，可实力不容许…。
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