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南瓜适合什么人吃？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

南瓜适合什么人吃？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

南瓜适合什么人吃？

南瓜营养价值很高，男女老少皆宜，对肥胖、糠尿病、胃病、便秘者有特殊的作用，常吃南瓜粥可以润肠通便排毒，对肥胖者可以消耗脂肪的热量，对糖尿病患者来说常吃可吃愋解血糖平稳，而且南瓜可以养胃生津除湿之功效。

回答于 2019-09-11 08:43:50

南瓜适合这些人吃

1、减肥的人：尤其适合减肥的或肥胖的朋友食用。

2、糖尿病和高血压的朋友。

3、中老年人：中老年人吃南瓜，可有效防止骨质疏松。

4、一般人群均可食用，南瓜具有降低血糖、顺肠通便的作用，特别适合肥胖者中老年人食用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

南瓜具有降糖脱脂，润肠通便的作用，所以它适合糖尿病，高血压，肥胖者，食用，老年人也可以食用防止骨质疏松。

回答于 2019-09-11 08:43:50

南瓜营养非常丰富，我就喜欢吃，建议小孩、大人、老人都吃。（除有些病症不能吃外）