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旅行对你身心健康带来了哪些益处？

旅游,环境,旅行旅行对你身心健康带来了哪些益处？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

旅行对你身心健康带来了哪些益处？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

旅游不仅是一种体验，还能享受身临其境的快感。一次愉快的旅行，能够让人放松疲惫，心情美丽，留下足迹，留下美好回忆，还能饱览各地丰富多彩的民俗风情，享受当地美味小吃和特色，同时也开拓了视野，增进了知识，舒展了请怀，激发了豪情，锻炼了体魄，促进了健康...旅游好处多多，只有玩过才知道

回答于 2019-09-11 08:43:50

很累的时候能放空自己，舒畅心情。旅行就是从一个熟悉的环境到一个陌生的环境，看看别人的风土人情，好的会向往，不好的会觉得自己的生活更有滋味。总之，旅行能放松心情，开阔视野，让自己在回到熟悉的生活中时提高工作效率，更加热爱生活。

回答于 2019-09-11 08:43:50

放宽视野，转移视线，识多见广，中国人有一句话怎么说的，读万卷书，不如行千里路；还有当然是锻炼身体

回答于 2019-09-11 08:43:50

旅游对一个人的身心健康大有裨益。旅游绝不是简单的游山玩水，旅游是为了寻找一个宜居的环境。在这个环境中，找到自已的回归大自然的心境，安宁与放松。物质生活的满足，不断过度到精神生活的追求，旅游是心灵放假的最佳途经。

将旅游与环境，旅游与健身，旅游与旅行旅居紧密联系在一起，就变得非常有意义了。

环境与我们息息相关， 健康是我们永恒的主题， 环境是影响和决定人类健康的重要因素。 环境中有毒有害物质的接触直接影响人类的生活质量、 疾病负担和健康长寿。 随着经济发展、 科技进步， 人民生活水平的日益提高，人类的环境观、健康观也发生了质的飞跃。 人们不再 仅仅将目光局限在健康本身， 而是更深层次的关注 “身心与环境的完美适应” ——和谐的环 境与健康发展观。

人类与环境的关系

环境是指以我们人类为主体的外部世界， 是人类生存发展的物质基础。 人与环境， 象鱼和水一样密不可分。环境创造了人类，人类依存于环境，受其影响，不断与之相适应；人类 又通过自身的生产活动不断改造环境， 使人与自然更加和谐。

生活环境对人类的生存和健康意义重大， 适宜的生活环境，可以促进人类的健康长寿。 反之，如果对人类生产和生活活动中产生的各种有害物质处理不当， 使环境受到破坏， 不仅损害人类健康， 甚而还会导致人类 健康近期和远期的危害， 威胁子孙后代。 也就是说严重的环境污染， 能造成生态系统的危机， 导致人类的灾难。流行病学研究证明，人类的疾病 70 ％～ 90 ％与环境有关。

人类想健康长寿， 就必须建立和保持同外在环境的和谐关系。 人类健康的基础是人类的生存环境， 只有生物多样性丰富、 稳定和持续发展的生态系统， 才能保证人类健康的稳定和持续发展， 而环境污染是人类健康的大敌， 生命与环境最密切的关系是生命利用环境中的元素建造自身。

在一个良好的旅游环境下，休养生息，呼吸吐纳，强身健体，祛病延年。

回答于 2019-09-11 08:43:50

十月深秋，时光阑珊而过，岁月匆匆流逝，回首一段往事，如梦似幻，如烟飘散，看到这样的景色，怎么能够心旷神怡，马上成行呢？[强][强][强]

回答于 2019-09-11 08:43:50

放宽视野，转移视线，识多见广，中国人有一句话怎么说的，读万卷书，不如行千里路；还有当然是锻炼身体

回答于 2019-09-11 08:43:50

旅行确实能给自己身心带来巨大的变化。把你从每日单一的生活当中解脱出来。身体和心情得以放松。看山。看水。看世间。每天都有新的画面。新的体验。新的众生。新的感悟。品尝不同的美食。体验不同的文化。吸收山水的灵气。会使你的心胸变的开阔。快乐因子增加。勇敢的迈出第一步。去旅行吧。它会给你带来意想不到的惊喜。会使你的身体和精神顽疾得以康复。使其旅行的欲望一发不可收拾。下决心开始我们下一段的旅程吧。

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