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五十岁女人适合减肥吗？

我是,我的,妹妹五十岁女人适合减肥吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 本人67年羊，最近发现，到了岁数真不能乱减肥，前个阶段减肥用力过猛，突然感觉身体有很多不舒服，比如腿突然扭了，然后就是咳嗽，平时这点小毛病很快就好了，所非这辈子几乎是不吃药的，但这次居然没完没了的咳嗽，儿子每次电话听到我咳嗽都让我去检查，老父亲，妹妹听到也都开始紧张我，毕竟我小时候得过肺结核！
我也有些许担心，怕自己万一生病，全家不安，毕竟我是我们家族的长女，虽然妹妹能干，儿子，女儿不用操心，老父亲也算健朗，但我知道我是我们这个家族的主心骨，我是不能倒下的，而且这么多年，我就像“小强”一样结结实实的，任何人有需要，我都能立刻出现！
儿子特意回家，特别严厉地跟我说必须去医院检查，他说，如果娘有点事，他什么都干不下去了！
我答应他赶紧去医院，但我真怕去医院，我琢磨半天，终于想到了我这场病是不是跟我减肥有关那？
然后我就停止减肥，又开始胡吃海喝了，然后，我的病瞬间就好了！
其实，我这里相对大家说的是，什么都没有健康重要，瘦的确好看，但不健康的减肥方式对女人的伤害真的很大，年轻女孩子盲目减肥会影响发育，我看着女儿这代女孩子拼命追求“骨架”身材，真的想说，年轻是最美的，年轻的女孩子就应该是鲜艳的，丰满的，而不是一张只有化妆以后才好看的脸和竹竿一样的身材，我记得我那个年代的女孩子真的好美，有胸有屁股，脸蛋有肉肉，我永远记得妹妹十七岁那一天，突然发现小时候那个小丑丫头突然蜕变成一个身材性感，脸蛋迷人的青春少女，我永远记得那一刻，因为我足足看了她十分钟，我想，这是我妹妹吗？
后来我和妹妹聊天，妹妹说，姐姐你知道你什么时候最漂亮吗？她说姐姐高中毕业时候最漂亮，太漂亮了，那小腰，那胸，那屁股，真的太美了！
真的，最美的时候就是青春！而女儿这一代，我真的看不到真正的青春了，只看到因拼命减肥而造成的“青春期”的问题！
有点跑题了，其实我是想说更年期女人更不能减肥，当你拒绝给身体提供它需要的养分的时候，身体就会警告⚠️你！所以，上了岁数的女人更不要过分减肥和大运动量运动！
人呀，得承认岁数，每一个岁数都有自己的运转规矩，人是不可以逆行的！
所以，从现在开始，为了我自己，为了我的家人，我拒绝减肥！[拳头]我为我自己活，为我的家人活！
昨天拍的照片，虽然用了美颜，但还不算太离谱，哈哈，自己看着开心，别人看着悦心就行了，本人身高166，体重123，本想减到110，现在看起来那样会毁了健康，算了，就123斤吧，有肉的中年妇女应该比骨感的有福气吧，哈哈，自我安慰一下可以有！

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

肥就减，不肥就不减，想减就减，不想减就不减，减了再反弹，还不如不减…

回答于 2019-09-11 08:43:50

《五十女人要减肥》

五十女人要减肥，

科学健康外貌美。

身轻血管病灶少，

老来清瘦神百倍。






回答于 2019-09-11 08:43:50

不需要减肥，人都这么大了，又不需要找男朋友