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睡不着和睡不醒的朋友在这说说话，行吗？

事情,有的,第二天睡不着和睡不醒的朋友在这说说话，行吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

睡不着和睡不醒的朋友在这说说话，行吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请：完全可以啊！有什么不可以的。睡不着肯定心里难受有苦说不出来，正好找个人述说一下自己的心事。当你把心里难受的事情讲出来了心里舒服，自然而然就睡着啦，一举两得的好事。但是注意一点，看是啥情况，不是说啥事情都讲出来，讲心里话，一定观察一下对方是否真的睡着了。害人之心不可有，防人之心不可无。现在社会人和人之间信任度很低了。没种您说出来事情是关于生意或者家庭矛盾的事情，有的事情能说有的事情打死不能说的。万一朋友没有真睡着了，第二天和你家人同事一说，那后果很严重的。人常说好事不出名坏事传千里。

回答于 2019-09-11 08:43:50

人们强迫症似的晚睡，都快成社会问题了。

我曾经也常年这样，明明痛苦、焦虑、自我厌弃，却难以戒除。

最滑稽的真相是，因为努力上进而熬夜的人，只是极少数。

大多数人的熬夜，和努力无关，不过是放纵和不自律的结果，是逃避内心空虚焦虑的手段。

一个人躺在黑夜里，手机却连接着整个喧哗的世界。只要你不停下来，它永远有新鲜的东西喂养给你，我们被这块小小的电子屏幕驯养成了一只又一只信息饕餮。

第二天倦怠无神、精力不济的时候，也不是没想过要好好睡觉，可就是很容易屈服于熬夜快感，很难形成一个稳定的睡眠节奏，养成能高效恢复精力的睡眠习惯。