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如何帮宝宝戒掉奶睡？一直用奶睡的方法接觉，宝宝现在11个月了，想让他养成好的睡眠？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：








戒掉夜间奶睡

当宝宝成功戒掉了白天的奶睡之后，宝妈们可就要逞机帮孩子把夜间奶睡也戒了才行。当然，这个过程也是需要循序渐进的，不可太过着急。

① 给宝宝安抚奶嘴

用安抚奶嘴来代替乳头，这不失为一种好办法。这样宝宝即可以安然入睡，又会有安全感，不会轻易、频繁的夜醒。其睡眠质量也会相对高一些。

② 宝宝入睡前要让他吃饱

有的宝宝之所以夜间总是需要奶睡接觉，可能是因为入睡之前确实是没有吃饱。所以，建议宝妈们根据孩子的食量去衡量，在宝宝夜晚睡觉之前，给他摄入足够的奶量。这样，宝宝就不容易半夜被饿醒了。

给宝宝戒掉夜间奶睡也是一个长时间的过程。但一般只要坚持一星期左右，宝宝就自然会养成良好的睡眠习惯了。总之，采用正确、有效的方式，坚持最重要。






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【贤思妈妈有话说】

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回答于 2019-09-11 08:43:50

不论多大的孩子对周围的世界是有一个适应和熟悉的过程的。如果环境差别很大，宝宝就不好接受了。怎样让孩子觉得妈妈没有放下她，环境不会差太多？让孩子明白原来这样也会很舒服，慢慢的接受，同时不要离开太远，让她确定妈妈还在。

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