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8个月的宝宝可以吃辅食了吗?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好!我是没事爱育儿的幺妹,很高兴回答你的问题!
8个月的宝宝可以吃辅食了吗?
答:当然可以吃啦!宝宝添加辅食最迟不能晚于八个月,因为宝宝六个月开始从母乳中获取身体所需营养是不够的,特别是铁营养元素,所以大部分宝宝都是6个月左右开始添加辅食。那么题主所说8个月的宝宝就当然可以吃辅食了。
我宝宝是37周出生的,六个月时候添加辅食,第一次就吃的很好,一直到现在快八个月了每天辅食都吃得干干净净。现在每天吃两次,每次120-150ml左右照样吃得干干净净,且每次吃饭的时候都很认真。等过段时间我就要为宝宝添加动物肝脏、猪肝粉、牛肉、更多的蔬果类辅食。
八个月宝宝开始吃辅食算晚吗?
宝宝8个月开始吃辅食还真有点晚。国际上一直认为不管宝宝是否母乳喂养,添加辅食的月龄一般是4-6个月,且最迟不晚于8个月。虽然八个月宝宝添加辅食有点晚但是还来得及,有的宝宝不是足月出生那么八个月添加辅食还是比较合适的。但是正常来说最好不晚于八个月,也就是到9个月了才添加,这样会导致宝宝缺铁性贫血、后期添加辅食困难和挑食的现象。
八个月宝宝如何添加辅食,可以吃哪些辅食?
大部分八个月宝宝的肠胃功能有了很大进步的发育,可以消化泥糊状的食物,且不会对宝宝的消化功能造成负担。所以八个月宝宝的辅食种类还是很广泛的。
一、添加辅食的方式和次数:
八个月宝宝吃辅食应是用碗、勺,培养宝宝对餐具的认知能力。每天应添加2次辅食,且每次120ml-160ml左右。最初喂宝宝吃辅食的人最好是妈妈,这样宝宝更容易接受,等宝宝适应后再换人喂养辅食,同时更换辅食种类,口味营养多样化,引起宝宝对辅食的兴趣,降低宝宝挑食的概率。
二、八个月宝宝辅食注重哪些营养物质:
首先应该给宝宝添加高铁米粉,同时伴随添加蔬菜口味的。宝宝体检时应咨询询问医生宝宝的身体发育指标,缺啥补啥,现在市面上的辅食有各种配方,比如多钙、铁、锌等。大人可根据宝宝的需求选择适合宝宝的配方米粉来添加。
三、辅食中可添加哪些荤素菜为宝宝补充营养:
蔬菜类:西红柿、菠菜、西兰花、胡萝卜、木耳、蘑菇,蒸熟后用辅食机打碎成泥糊状添加到米粉辅食内。
豆制品:芝麻油、芝麻酱,可直接添加少许到辅食中。
肉类:猪肉泥、牛肉泥、动物肝脏、猪肝粉,肉类应煮熟打碎成肉泥添加,动物肝脏可用研磨机磨成干粉,分批次添加。
水果:香蕉、葡萄、苹果、牛油果等,初期添加水果最好蒸熟,减轻宝宝肠胃负担,适应后可直接给宝宝吃少许水果泥,不可太多,因为水果含有大量的糖分,宝宝吸收不全。
八个月宝宝初次添加辅食有哪些注意事项?
由少到多:首次添加辅食最好由30ml开始,吃完辅食后再继续吃母乳或者配方奶粉,宝宝每次都能吃完后开始逐步增加辅食量,一直增加到满足宝宝能吃饱的一顿量为止。每天吃2次辅食,喂养还是以母乳和奶粉为主。
由稀到稠:首次添加辅食最好成米汤状稠度,有利于宝宝吸收且更容易接受,味蕾适应味道后,肠胃适应辅食后再慢慢增加稠度至半流质状、其次粥状。
由素到荤:应先添加素菜,适应半月左右后开始添加肉类,再到动物肝脏类。
吃辅食时避免干扰:妈妈为宝宝吃辅食的时候旁人最好避开,避免观看和逗宝宝,否则养成宝宝以后吃饭不专心的坏习惯。
制作辅食时注意卫生、温度:大人给宝宝制作辅食的餐具、工具最好是专用的,避免和大人混合使用,减少细菌交叉感染的几率。喂辅食前应先试温,以防烫宝宝嘴。
注意辅食购买渠道:切忌相信微商、便宜货等,应从正规渠道购买正规品牌的商品,安全、放心。
结语:八个月的宝宝时可以吃辅食的,且应立即添加辅食,再晚一点就不利于宝宝营养摄入和身体发育了。希望大人重视起来。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
7-9月除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外,还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小,逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡,使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐,同时锻炼宝宝的咀嚼能力。 可以享用的食物: 蛋、鱼、肉、肝、谷类、水果、蔬菜等。蛋类从最初的蛋黄泥逐渐转为蛋羹,到8个多月时,可以是煮蛋或炒蛋,从碎末逐渐过渡到小块儿状;鱼类、瘦肉类、肝类、蔬菜类、水果类食物也应该有同样的变化过程。有 些家长总觉得如果是纯米粉,孩子的营养会不够。其实完全不需要担心这个问题,“辅食”的“辅”就说明它不是“主食”,而是在母乳或者配方奶这些“主食”之 外,辅助性的添加到宝宝的食谱中。这些“主食”中(特别是配方奶)的微量元素等营养都已经足够,并不需要辅食在这方面给予特别的支持。 6个月内的宝宝如果钙、铁、锌缺乏,多半是因为妈妈在怀孕期对相应成分摄入不足导致的,与出生后是否额外给孩子喂食相关成分并无太大关系。 另外,一定要保证制作和储存米粉时所用器具的卫生,酌情少量制作或现吃现做。 不同月龄制作的米粉不一样 以宝宝的月龄为依据决定米粉的成分,能有效避免增加宝宝消化系统的负担。 4月龄纯米粉 老 一辈的人看孩子,更愿意在4个月就开始给宝宝添加辅食,那么这时只能添加纯大米米粉。大米最易消化,中医上认为大米不燥也不寒凉。一般一次5g(婴儿小勺 的一勺)大米米粉,用母乳或配方奶或水调制成稀糊状(15ml),在上午10点左右添加一次,观察三天至一周,看孩子是否有不适或其他问题。 4个半月加蔬果泥 此时,可以在米糊中再添加果泥或蔬菜泥(如苹果、桃、胡萝卜、山药、南瓜等)。但很多宝宝在吃配方奶和品牌辅食的时候会出现不同程度的过敏,因此自制米粉也应该谨慎添加蛋白类食物或一些特殊食材,如蛋类(除鹌鹑蛋)、牛奶、海鲜及芒果、菠萝等。 必须注意,给宝宝尝试任何一种新成分时,都必须保证一次只加一种,以便观察有无不适或过敏反应。每一种都需要观察一周,不可贸然同时添加好几种或三两天就换一种。 6个月可加粗杂粮 可以添加糙米、燕麦、红豆、红枣等,也可以适当的添加胡萝卜、山药、南瓜等蔬菜,为了变化口味,营养也更丰富。当然同样须遵循“一次一种,观察一周”的原则。 8个月做烂粥 这时可以开始用米制作烂粥。也就是把米事先淘净,然后泡2个小时,用豆浆机制作米糊或打碎后熬煮成烂粥。也是需要观察一周后无问题,才可以考虑各种水果粥或蔬菜粥的制作。 做米粉时不要加糖和其他调味品 世界卫生组织建议不要在婴幼儿辅食中添加糖。宝宝的肝肾解毒功能不完善,消化功能较弱。这么大的孩子,味觉还处在培养期,如果添加糖容易让孩子记忆甜味,日后养成挑食、不爱喝白开水的毛病。而且糖是碳水化合物的一种,容易产生饱腹感,影响食欲,也容易造成龋齿。 另外,糖摄入过多,会使孩子腹胀、消化功能减弱,可能引起消化不良,影响孩子的营养摄入,进而影响生长发育。
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