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儿童如何爱护牙齿？
牙齿,宝宝,乳牙儿童如何爱护牙齿？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
女儿6个月时候，我们开始替女儿“刷牙”，就是用一小片纱布，沾上温水每晚在她嘴里擦拭一下，擦去饭粒和污垢。
女儿两岁半的时候，小牙扎齐。我们开始教她自己刷牙。小孩不会，我们就先让她看，每天早上晚上我和妻刷牙时都让她站在身边。她跃跃欲试了，就给她买来小牙刷小牙膏。告诉她，首先要从牙齿的外侧面刷起，刷完上牙刷下牙，把每一个牙都刷到，最后轻轻刷舌头，清理舌苔，减少口臭。女儿从此便养成了早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。
小孩子都喜欢吃糖，女儿也不例外。我们知道，吃甜食多了，会患龋齿。我们先把这个大道理讲给女儿听，然后教她少吃甜，会吃甜。比如白天吃饭时可以吃一点甜，晚上睡觉前坚决不吃甜，晚上的牛奶也在刷牙前喝。平时多让她吃坚果、硬类食物，比如：核桃、花生、瓜子等，可以锻炼她的咀嚼功能，促进牙的发育；还要多吃青菜、水果，可以清洁她的牙齿；还要吃一些含钙量高的食品，如牛奶、豆制品、排骨等，以利牙齿的健康生长。
女儿有个调皮的习惯，就是爱扮鬼脸，还爱吐舌、吮指、口呼吸，我们一发现她这种动作，就去羞她，她就不好意思起来，慢慢地就改掉了这些坏毛病。因为这些毛病会导致咬合错乱，面部发育不对称等现象。
为了防止女儿患龋齿，我们每半年就领她看牙科。5岁的时候，医生建议让女儿做个“窝沟封闭术”，因为牙齿上细小的窝沟，最容易受到龋齿的侵害，用高分子树脂材料封闭点沟裂隙，能起到一个很好的屏障作用。听了医生的话，我们及时进行了封闭，效果很好，到女儿12岁的时候，我们又去做了一次。
谢天谢地，女儿总算平平安安地度过了换牙期，而且换牙之后，女儿的牙更加整齐、漂亮。
女儿很懂事，我和妻子十几年为女儿护牙的功夫没有白下，如今，她不但自己懂得许多保护牙齿的科学知识，而且还是学校的“爱牙代表”，她经常给同学们讲如何像保护眼睛一样保护牙齿，譬如，她说的“慢吃苹果快吃糖”就是我第一次听到，女儿给我解释说：苹果营养价值高，含有很多维生素和酸类物质，所以吃的时候要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是能够保持口腔卫生。而糖放在嘴里时间越长，产生的乳酸越多，发生龋齿的机会就越大。
看来，我和妻子该毕业了，根本不用继续当女儿的“护牙使者”了。
女儿亮亮，不但拥有一口好牙，而且拥有了自信，她正在健康快乐地生长着。
（原创不易，朋友关注）
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想孩子牙齿好，窝沟封闭少不了
1. 什么叫窝沟封闭？
窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，当它流入并渗透窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，覆盖在窝沟上，能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的方法。窝沟封闭是一种无痛、无创伤的方法，该技术在国际上已有50多年的使用历史。
2. 牙齿窝沟封闭的好处
儿童刚萌出的牙齿发育尚未完全，表层钙化不足，耐酸性差，窝沟深，容易发生龋坏，而且儿童很少主动注意口腔卫生，正确刷牙的能力较差，所以容易出现龋齿。进行窝沟封闭是一种有效预防龋齿的方法，好的窝沟封闭预防龋齿的成功率可以达到90%，有效的防止了龋齿给儿童带来的危害。
3. 窝沟封闭的最佳时机
窝沟封闭的最佳时机为牙齿完全萌出，且尚未发生龋坏的时候。
（1）儿童牙齿萌出后达到咬合平面即适宜作窝沟封闭，一般在萌出4年之内。
（2）乳磨牙3－4岁，第一恒磨牙6－7岁，第二恒磨牙11－13岁，双尖牙9－13岁。
（3）对口腔卫生不良的残疾儿童，虽然年龄较大或牙齿萌出口腔时间较久，可考虑放宽窝沟封闭的年龄。
4. 窝沟封闭痛吗？安全吗？
窝沟封闭是目前儿童预防龋齿较为有效的方法。选用无毒高分子树脂材料，将磨牙咬合面的裂隙或较深的窝沟填平，就好像给牙齿穿了一件“保护衣”，一颗牙只需要5~10分钟，对身体完全无害，即使从牙齿窝沟脱落，吃进肚子里，也可排出，不会对身体造成任何危害。窝沟封闭的过程不会让孩子感觉有疼痛感，封闭后孩子也不会感觉有任何不适。
5. 窝沟封闭过程
（1） 清洁牙齿，去除牙齿表面的食物残渣和细菌
（2） 用酸蚀剂让牙齿表面轻微脱钙
（3） 对牙齿进行清洗和干燥
（4） 涂上窝沟封闭剂
（5） 用特定光源照射使封闭剂固化
（6） 用探针检查固化程度和黏结情况，如无问题，窝沟封闭完成。
6. 窝沟封闭后能维持多久？
封闭剂一般可以长期保留，刚刚做完封闭，最好在3-6个月做一次复查，以后每年做口腔常规检查，应同时检查封闭的牙齿，以便及时发现有无封闭剂脱落的情况。
我是为你健康科普的快问君，有健康疑问欢迎私信!
回答于 2019-09-11 08:43:50
牙齿作为人体最坚硬的一部分，竟然也会被“咬”出窟窿，那么罪魁祸首是谁？目前公认的虫牙病因是四联因素学说，这四大“祸首”分别是糖、细菌、宿主、以及时间。蔗糖类食物的致龋性最强，细菌中的变形链球菌是导致虫牙最主要的细菌，加上易感牙齿这个宿主因素作用在一起，时间一长就会导致宝宝虫牙。
“再吃糖的话，虫虫会钻到牙齿里面去哦。”相信很多粑粑麻麻都会用这样的话来警告想吃糖的宝宝。除了注意糖果和巧克力等食品，姜静提醒家长要减少宝宝牙齿和糖的接触时间，尤其要注意夜奶和奶瓶问题。
当宝宝的牙齿逐渐长多时，要减少夜奶的量和频率；当宝宝到12-14个月时，用杯子替代奶瓶来让宝宝喝水喝奶，因为使用奶瓶的话，舌头的作用会让奶水集中到牙齿周围，这样就增加了奶水中糖和牙齿接触的时间，增加了宝宝长虫牙的风险。尤其是晚上宝宝睡着后，口腔自洁作用差，含在口里的奶很容易腐蚀牙齿。
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