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低迷期怎么度过？最近特别背，喝水都塞牙？

低迷,自己的,会有低迷期怎么度过？最近特别背，喝水都塞牙？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

低迷期怎么度过？最近特别背，喝水都塞牙？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个世界上有很多心灵鸡汤安慰你。告诉你世界很美好，即使今天不好，明天不好，后天也会好的。

这些话对于低谷期的我们，可能真的会带来安慰。

但是最重要的是，面对低谷时依然可以坚定信心，这比任何鸡汤都有用。

反思自己，心存美好。

马上振作起来，给自己一个定位，一个目标，并全力以赴实现它。

回答于 2019-09-11 08:43:50

低谷时候才能认清自己，要审时度势，分析当前形式，调整心态，低谷时候更要自律，鼓励自己，内心要有信仰，坚信不疑干好一件事，减少无用社交，学习投资自己，学会做减法，记住花开蝶自来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

恭喜你能把这个问题提出来，说明你在认真思考，只有意识到问题存在才能更好的解决问题。下面说一下我个人观点，仅供参考：

1、要学会坦然接受低迷期，所谓低迷归根到底就是心态的低迷，就是无法接受预期与现实各种矛盾的落差，但这种落差随处可遇，不会随你的意志而消失，即使当前的问题解决了，在更远处还会有新的不满意在等着你。要做的是调整好心态不惧怕，勇于直面它，即使不成功也不留遗憾，过程中也能收获阅尽千帆之后的豁达与淡然。内心无坎，处处光明。“此心安处是吾乡”，古代妇人都能看淡跟随夫君被发配到荒凉之处的落寞日子，更何况比他们幸福的不知多少倍的我们呢？

2、要不断学习，努力提升自己。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。多看书，你就会发现你的视野随着书的厚重变得越来越开阔，原本无法逾越的障碍变得很渺小，随着时间的累积，你所纠结的点都会在书中找到答案。踏踏实实过好每天，在不断的学习与实践中丰富自己，你会变得越来越自信，战胜自我就是胜利的起点，加油！！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

人的一生，要经过几十年的时间，更要经历成长，学习，工作，婚姻等的各个阶段，所以世界上没有任何一个人可以一直一帆风顺，就像海水会有潮涨潮落，人的一生也会有高峰和低谷。

当一个人身处低迷期时，心情烦闷，情绪低沉在所难免，但生活总得继续下去，这时就不如放松心态，将自己平时忙于工作或生活，而无暇顾及的兴趣爱好提上议事日程，或者重新回到校园学习充电，为将来的工作生话储备更多的能量，这样既可以积极提振自己的情绪，更可能会在极其放松的心态中，发现新的机遇，从而使自己的低迷一扫而光，变得柳暗花明又一村。

某段时期的低迷，生活中的每个人都可能会经历，在你之前会有人低迷过，在你之后也绝不会无人低迷，调整心态，积极应对，才有可能走出困境，因为在这世界上，只有自己才是自己的救世主。

回答于 2019-09-11 08:43:50

人在世上就是来受苦的，人就是要尝遍世上的酸甜苦辣。没有什么过不去的坎，能用钱解决的问题就不是问题。

回答于 2019-09-11 08:43:50

低迷期是许多人都会经历的过程，拿本人来说，也是处于低迷期。工作好好的一天下午，领导突然通知部门解散，干了几年的工作突然没有了，岂不是更惨！但要调节自己的心态呀，平时有什么兴趣爱好，在低迷期的时候就着重这方面。而且我相信虽然会有特别背的时候，但也不会背所有的事儿。我爱旅行，自己背包出去看看世界，散散心，拓宽一下自己的眼界，回来重新找工作赚钱。

如果你是工作上的低迷期，可以请假休息几天，放松放松，调整状态，重回工作岗位。

如果日常生活中的低迷期，建议多跟朋友聊天，或者出去走走，有朋友的陪伴会很快度过难关的。

实在不行，也可以寻求心理安慰，去拜拜，驱赶一下霉运。太阳出来晒晒太阳，把背字都赶跑就好啦。

最最重要的是自己保持乐观的心态，一切问题就都解决啦！

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