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如何更好地封盖对手上篮？

时机,对手,出手如何更好地封盖对手上篮？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

如何更好地封盖对手上篮？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

盖帽最主要的是判断对手的投篮时机，所谓跳的高不如跳的巧。

在对手出手前提前起跳，在他投篮出手完成封盖。

投篮时机判断需要你通过经验和阅读去提升。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先你要阅读对手的进攻，要能看透对方的进攻套路！这是你盖帽的基础~第二就是时机，如果你比较高或者手比较长的话只要反应快点，基本上盖帽的成功率就比较大。因为你有充分的时间去准备。但是如果你是矮个，对于时机的把握就更重要些，把握好弹速在对方出手的时候起跳封盖！对于后盖来说要看准时机，别领到犯规。而前盖最重要的就是前面讲的要领，当然每个人的盖帽特点不会相同，所以经常实践你会慢慢掌握住要领的！