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假如你老了你会去广场跳舞吗?
广场,到了,老年假如你老了你会去广场跳舞吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
假如你老了你会去广场跳舞吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
人老了,不过怎么界定人老了呢?老,在汉语中是多解多义的,用在人身上,可以理解为:一、皮肤老了,指衰老的含义;二、人老了,就是指的人的年龄大了。大多数人一般都会认为60岁以后就算是老年人了,不过根据联合国年龄划分标准,65岁以后才为老年人。所以等我到了65岁时候,要看身体情况了。
人到老年,不再拥有童年的笑脸和青春的美丽,却常常在午夜梦回;不再有少年的狂妄、青年的浪漫,更多的则是对生活的感悟和理解;不再肆无忌惮的挥霍着宝贵的青春,此时才明白青春已经一去不复返了。于是开始寻找新的生活方式,让自己能坦然面对年龄和身体的老去,是的,老了就是老了,不要刻意再去装嫩,因为优雅的老去比起那些“装”要更受人尊重。
人到老年,开始明白,孤独、寂寞、痛苦、失败,是人生不可缺少的调味品,“善待”它们,也就是“善待”自己最真实的人生。几十年的时光换来的不是别的,而是“心静如水”。老年自有老年的风景,要用一种宽容、舒适和诚实的方式接受自己,有了这样的心态,老年生活才能过的多姿多彩。
等到了那时候,如果孩子们都有出息,各自成家后不再要我们操心,我会选择去跳广场舞。我本身就深有体会,我现在30多岁,有时候跟着大妈们跳广场舞,没跳几分钟,就累的不行了,但是大妈们却一点没看出累,能一直坚持跳到最后,真的大写的佩服!而且很多有不太严重的老年病的,也能神奇的跳好了。所以说广场舞真的是个不错的健身方式。不要因为个别素质比较低的老年人而去否定这个运动。再加上我们国家还没有强行规定广场舞的场所,才导致广场舞随处有,并出现扰民现象。希望有关部门能重视一下,给我们老年人一个安稳舒适的运动环境。
当然,真的到老年了,不一定只有去广场跳舞这一种休闲娱乐方式。如果不用我带孙子或者外孙,我还会选择打打太极,不过这需要学习,还会选择和老伴一起回乡下过过田园生活,一起学学书法绘画等,还会和老伴一起去旅游,或者约几个老友一起打打牌,出去钓钓鱼,很人学学唱京剧什么的,感觉好多好多事情要做,总之不能浪费人生最后的那段美好时光。
最后要说的就是到老了,一定要活出老年人的精彩,到广场去跳跳舞锻炼身体真的是个不错的健身方式,我非常乐意去做,因为我知道等我老了,有个好身体就是对孩子们最好的交代。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会去跳,有空带带孙子,和大自然亲密接触,徒步,跑步,报个老年大学,每周上个兴趣爱好班,不想在广场上吸灰听噪音。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会,跳什么舞哦,不但影响了年轻人休息,小孩子,学生都没地方玩了,到了坐公交车的时候又是腰疼腿抽筋的,年轻人上班累一天了还得给你让座。有这时间不如帮子女跑跑腿买买菜什么的,在家做饭打扫卫生,锻炼顾家两不误,子女上班赚钱养着老人小孩,回家一堆家务,做父母的难道不心疼吗?非得出去浪累了,家务做不了,那就真的成废人了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
假如你老了,会去跳广场舞吗?
很高兴回答这个问题,但在回答这个问题之前,必须界定这里所指的老,就是应该还没到跳不动广场舞的年龄或身体状况,所以对我而言,只要身体状况允许,我想我都会坚持下去,尽管我只是去年才开始跳广场舞,时间不到一年,但是从这短短的时间里,已经从跳广场舞中受益匪浅,主要有以下几方面:
1. 我跳广场舞其实真的是很偶然的机会,我看手机视频发现跳鬼步舞挺嗨,而且节凑感也不错,碰巧当时很无聊,有时间,又有减肥的需要,所以就自己照着手机学起来,关键是自己还有点基础,所以很快就上手啦,现在已经也有自己的团队啦,队伍快50人啦。
2. 跳广场舞能促进人与人之间的交流。通过在一起运动,由不熟悉,渐渐熟悉了,大家相互学习,取长补短,交流一些心得体会,和谐相处,许多舞者成了好朋友,也是和谐社会所提倡的。
3. 参与广场舞活动可以远离黄、赌、毒 ,是丰富社会精神文明建设的需要。我在跳舞之前,每天凡是有时间,基本上都是在麻将台上或其他的赌博场合,不但对身体无益,而且是一种不良的习惯,对家庭和社会都影响非常不好,现在自从迷上了鬼步舞,基本上都不会去参与麻将及其他涉赌活动,晚上只要有空都会约上舞友去练练新舞,周末还会去公园展示我们的风采,愉悦自己的心情。
4. 跳广场舞还可以强健自己的体魄,有益于自己的身心健康。在跳广场舞之前,我整个身体机能都接近或超越警戒,3高,甚至是4高都与自己相伴。在跳广场舞将近10个月时间之后,体重从160降到130,其他身体机能相应都得到了改善。比较明显的是,脖子后面的富贵包消失了,颈椎的状况也得到了很大改善,以前开车1个小时,颈椎和脖子就受不了,但现在就算开上5个小时都很轻松,这个月初回老家,开了800公里,近10小时都还很好,这都是跳鬼步舞给我带来的深刻体会和益处。
5.对于老年朋友来说,随着年龄的增大,记忆力及其他身体机能都会不同程度的消退,通过跳广场舞,在练习过程中不仅可以锻炼身体,还可以通过练习过程中的听力及舞姿记忆,以及对脑神经的不断刺激,还能达到减缓记忆力减退的效果
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