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刚上大一，每天我十点半睡早上大家一起六点半起，但是舍友觉得我睡得太早了，让我晚点睡，我该怎么办？
自己的,你的,早睡刚上大一，每天我十点半睡早上大家一起六点半起，但是舍友觉得我睡得太早了，让我晚点睡，我该怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
总之，认清自己，坚持自己，做好自己！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你们没有熄灯制度吗，我们都是11点熄灯，大家自觉睡觉，你可以为了她们推到11点，稍微让一点
回答于 2019-09-11 08:43:50
没必要吧，我也是大学生，我们宿舍也有早睡的同学，然后舍友们也不会大声说话，到现在我觉得我们宿舍的舍友还是不错的
根据你的情况，我觉得你们的舍友未免有点过于强求了。你说你睡觉就睡觉吧，又不会吵到她们，难道你静静地躺着还碍着她们了？如果说你是因为你早起而吵到她们，这我还能理解，实在不懂睡觉还有意见了？
不过，如果她们是觉得你要睡，怕她们吵到你，或者她们想让你更好融入她们的话，倒也还好！如果你习惯了早睡，觉得没必要改掉这个习惯的话，我建议你可以继续早睡，只是可能你的舍友会认为你难以跟她们“混”在一起，会疏远你。如果她们日后更加了解你的话，或许会觉得你还是可以好交流的人，也是可以的，到时候可能你也会跟她们一样晚睡！
回答于 2019-09-11 08:43:50
老话说得好：早睡早起身体好。
晚上十点半到早上六点半，也就睡了八个小时。正常人睡眠时间一般是六到八个小时，而睡美容觉的时间是二十二点到凌晨两点。长时间熬夜就算是有睡足八个小时，但几年下来也会容易导致内分泌失调，生理时钟也会乱掉。坚持自己认为对的，走自己的路让别人说去吧。
随着年龄不断增长，越难越意识到早睡早起的重要性：
1、精神状态会变好，不会整天迷迷糊糊的，总感觉怎么也睡不醒。而现在很多年轻人都保持在迷糊状态，真正清醒的人反而变得不正常了。俗话说一年之计在于春，一日之计在于晨，早上能干的事儿实在太多。
2、坚持早睡早起，新陈代谢会顺畅，皮肤会变好，黑眼圈也会变淡。
3、熬夜会导致内分泌失调，从而导致发胖。想要身材好，还是坚持早睡早起吧。
4、睡眠不足会让生病的几率增加，而早睡早起可以增强免疫力。
5、充足的睡眠能改善注意力和记忆力。
六年起床是个相对四季而言都适宜的起床时间。既保证了充足的睡眠，又能使阳气及时生发。
坚持你的好习惯吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
有可能是室友比较和善，你睡太早她怕自己的活动（打电话玩儿电脑洗漱等）声音太大影响到你休息，又做不到和你一起早睡，所以偶尔调侃一下也无妨。
如果你是一个不管周围环境是否嘈杂都能很快入睡的人话，我想应该就没关系，下次她说起来你就可以说，没事儿，你们该玩儿玩儿，我睡觉很快的，不会被打扰。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人都有自己的生活规律和生物钟，感觉你的身体允许你怎样作息，你就怎样作息好啦——想几点睡，就几点睡，想几点起就几点起，不必在乎别人说什么。如果事事在乎别人说什么，违背了自己的生物钟规律，最后遭罪的是你自己，别人承担不了什么责任。
人要有自己的原则和底线，要有自己的个性，要为自己活，而不是为别人活，更不是为了别人说什么而活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
十点半一般是学校的熄灯时间，但不是大学生大众睡觉的时间。你十点半睡觉，又不影响任何人，只不过你十点半睡觉是农村人的习惯！别管他们，自己按自己的习惯走！过一年你就也会和大家一起了！现在因为是大一，你还能保持你自己的习惯没啥！你不听他们的！只要他们说话不影响你睡觉就没啥。我们当年也都是这样，大一的时候，习惯不一，我们因为睡觉时间吵过架，还打过架呢。慢慢就大家习惯了。
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