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认识自己的途径有哪些？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

认识自己的途径有哪些？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好，我是回想，我来分享一下我的观点：

首先，自己认识自己。

认识自己看似很简单的话题，但是真正实践起来并不是那么容易。你真的了解自己是一个什么样的人嘛？可能自己觉得自己还不错，但是别人却并不这样认为。认识自己不单单要知道自己要干什么，想要什么，还要了解自己的缺点、短处，优势，长处。全方位的认识自己并不简单，因为自己总想给自己找理由，缺乏公平性。

其次，从他人的眼中认识自己。

这里说的他人分两种，一种是：从关系不好的人眼中认识自己。之所以关系不好，是因为有矛盾，有了矛盾就会对你有各种意见，说不各种缺点。就像哈哈镜一样，可以了解到到别人眼中丑陋的自己。另一种是：从好朋友眼中认识自己。为什么要从好朋友眼中认识自己呢？因为自己需要一些鼓励也需要朋友们的支持来增强自信心。互相对比一下，就可以知道，他人眼中的自己有着怎样的区别。

再次，从困难中认识自己。

不遇到困难，你永远不知道自己几斤几两。永远不知道自己还有这么无能为力的时候。困难中的自己，更多的是了解到自身所欠缺的东西。这个时候，就需要自己能够想办法克服困难，让自己更上一层楼。困难中的自己也是正在成长的自己，就像油井一样，没有压力它是不会喷油的。

最后，从失败中认识自己。

能够克服困难，面对挫折，就要能从失败中认识自己。失败是成功之母是我们常说的，但是这并不是我们所希望的。我们希望的是成功。一次次的失败会让我们渐渐失去信心，对自己产生怀疑。甚至自暴自弃！失败中的自己也是自己最狼狈的时候，你要能够从中正确的认识自己。能够走的出来，就更加接近成功。只要成功了，你就不是一般人了。

认识自己的途径还有很多，希望大家多分享~互相学习~~

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、从生理上认识自我：充分认识到自己的身体特征和生理状况，了解每一个成长阶段身体需要发生的变化和特征。

2、从集体和社会地位中认识自我：

认识到自己在集体和社会中的地位及作用。要提高我们的自我评价能力，就应学会与同伴进行比较，通过比较做出评价。还应学会借助别人的评价来评价自己，学会用一分为二的观点评价自己。

3、从心理上认识自我：

认识到内心的心理活动及其特征，并进行自我意识训练，核心应放在自我评价能力的提高上。

回答于 2019-09-11 08:43:50

所谓“旁观者清”。其实看别人真的比看自己清晰。所以认识自己其实是很不容易的，因为很多时候，人会本能切断不愿面对的自我部分，就是造成所谓的盲区。而从心理学角度来说，人们对自己的感觉和认识往往都在头脑层面，或者是外在表现出来的现象！就像我下面呈现的这棵生命树，我们往往看到的就是叶子（现象部分）黄了、蔫了、或者结出什么果实！却不知道这种现象其实是我们的情绪（树枝部分）导致的；而之所以会产生某种特定的情绪，是由于ta的信念价值观（树干部分）所造成的，ta的信念价值观会决定什么事应该怎么样！而每个人不同的应该就会造成冲突和情绪；而信念价值观念的建立又和ta的生命故事（树根部分）紧紧相连。简而言之，一个没有经历过饥饿困顿生活的人，是根本不会有我不乖就没饭吃的信念的；而最终决定一个人本性和天赋的，却是最底层的基因和营养（土壤部分）。淮南为橘淮北为枳，不同的基因土壤长成不同的人，当然，没有孰优孰劣，接纳自己就好…这也是我们有时候不愿去深入认识自己的原因，只想停留在表面的现象（树叶）层面，直到不断产生黄叶或者果实生长不佳时才会愿意往深里了解自己！这也是我们心理医生需要工作的部分，引领ta一步步看到真实的自己、看到造成问题的盲区、增加底层的营养，接纳真实的自己。谢谢