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怎么才能让日子过的开心点？
自己的,的人,日子怎么才能让日子过的开心点？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
日子怎么过也不可能天天开心，所谓的天天开心只是一种美好愿望罢了，但我们可以努力修正调节心态，让心境努力达到理想状态，即可以排除负面心态，让自己的心境处于平静和愉悦。说说容易，做起来何其难啊！在芸芸众生中，谁不是为了理想和目标而在奋斗着，为了生活而在拼搏着，人本身就有喜怒哀乐的情绪，或受别人或受自己。或受各种各样的环境的刺激，都会产生不同的心态，只要是活着，还有感知的人，不可能不受其影响，自我调节控制能力强的人，可以很容易摆脱各种情绪状态，而差的人则会陷入这种状态，如过度的悲伤绝望会让人抑郁，甚至自杀，过度的欢笑放纵，会使人行为失常，不能把控，达到中和平静的心理状态是自我控制情绪很高的境界，这是一门学科，也是一门功夫，更是一场修炼。每个人的情况不同，调节自我情绪的方式也就不同。个人认为，调节心理状态有三件事不能辜负，一是读书，二是运动，三是听音乐。这三件事可以使我们达到养心练体润魂的状态，读书使我们眼界开阔，准确把握事物规律，正确看待世界和人生，即养心才能动性。运动使我们保持健康的体魄，锤炼意志品质，使身体与外界保持最佳的协调，即身体健康才会使心理更健康。听音乐，美好的音乐使我们的灵魂处于美妙的状态中，使我们的心神温润愉悦，对外界感知更加灵敏。生活中每天把这三件事合理安排好，能有效使自己身心愉悦，心态积极向上，更好更多地感受到生活的幸福。做好这三件事就是我人生的一场修炼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在生活中多和正能量的人相处，阳光乐观正能量的人能让你感受快乐。远离让那些让消极令你不开心或你讨厌的人和事，不要因为任何事而委屈自己取悦他人，取悦别人不如取悦自己，自己的人生自己做主，爱自己所爱的，关心自己应关心的。工作之外培养自己的兴趣爱好，多和志趣相投的人交流，偶尔和家人、朋友出个游，一起去露营或者烧烤聚会等也能增添人生乐趣，这样的生活方式自然能让你活出自我，天天开心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
天天开心难啊！月有阴晴圆缺，人有悲欢离合！
开心不开心，在于你的心，想的开，忘得掉，放的下，莫生气，开心的天自然而然就多了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
换一种生活方式
回答于 2019-09-11 08:43:50
所谓日子开心，要看你对生活的定位！如果吃饱穿暖，一家人其乐融融就可以，那你很容易满足生活，你就会开心！
又如果你有更高的要求，想锦衣玉食，想高人一等，那你肯定对自己的生活要求变高，要求高了，欲望多了，烦恼多了，那你自然过的不会特别开心！如果你能力很强，有自己的梦想，再追逐自己梦想的同时，寻求到自己的快乐，那你也会快乐起来！
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.好日子的定义就是建立在物质的基础上和精神方面，首先人必须要努力，要赚够足够的钱满足当前的物质需求，人比人，气死人，所以不要和别人有攀比心理。2.在精神和情操方面人都有爱好，让自己每天心情好一点
回答于 2019-09-11 08:43:50
开心得看自己怎么过才开心，每个人的观点都不一样！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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