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人要做到自律，有多困难？
的人,自己的,你的人要做到自律，有多困难？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
自律我认为分年龄段的，高中时候我认为是最自律的时间，起的比较早，睡的比较晚，压力比较大，用脑用的多，上了大学之后反而还放松，也不知是什么原因，按理因更加自律。
回答于 2019-09-11 08:43:50
俞敏洪每年会看50本书。
柏拉图曾说：自制是一种秩序，一种对于快乐和欲望的控制。自律的人生才有自由。学会自律，把时间给到能提升自己的事情上。但是要学会做减法，不要广撒网
回答于 2019-09-11 08:43:50
做不到自律，我觉得好些时候有借口，或者放纵自己。比如戒烟，也想戒烟也想有时享受。这就是思想的博弈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不难，难的是坚持和抵御诱惑
回答于 2019-09-11 08:43:50
感觉自律难的，可能是自己内心并不真正认同自律——所以没有必要自律。
只要不违法，个人认为自由一点也挺好的——干嘛要非要自律？学会原谅自己，接纳自己的残缺性，感悟命运感。
等哪一天真正认同自律了，在没有任何外力强迫下想过一些有秩序的生活了，原生动力萌发了，您自然而然就会去做好——自律不是一种痛苦，恰恰相反是一种欢喜。
正义、秩序、道德、宽容、尊重、节制、善良和自由、自我、利己、随意乃至懒惰、自私、贪念、残忍、暴虐一样，根植于我们内心，是“人性”不可或缺的组成部分。您接纳它们，它们才是“坏坏的熊孩子”，而不会成长为“恶魔”。你越是压制它们、控制它们、恐惧它们，记忆和性格中越有可能写下“浓墨重彩的印记。”
而且，价值观的东西，总有其边界吧……
回答于 2019-09-11 08:43:50
自律首先要管住自己不要对任何事情，包括爱好上瘾。否则就会无法掌控自己
回答于 2019-09-11 08:43:50
说难也不难，上行了下自然就效了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看什么事像戒烟我说戒就戒永远不碰
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