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为什么脸上老是长痘痘?
皮肤,痘痘,毛孔为什么脸上老是长痘痘?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
5、小米
小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因而适合搭配排毒餐食用。小米粥非常适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。
6、大豆
大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。同时,作为一种植物性雌激素,大豆中的异黄酮素还具抗氧化能力,是维持光泽细嫩皮肤不可缺少的食物。爱美的MM不妨让豆类常出现在你的食物清单上。
7、牛蒡
牛蒡可促进血液循环、新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便,有助排毒、消除便秘。可做成牛蒡茶随时饮用,长期服用。
8、海带
海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,故有助于排除毒素物质,并可防止便秘和肠癌的发生。
9、黄瓜
黄瓜味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。
10、木耳
木耳味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳“益气不饥,轻身强志”。木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用。
11、洋葱
洋葱能促进肠胃蠕动,加强消化能力,且含有丰富的硫,和蛋白质结合的情形最好,对肝脏特别有益,因此有助于排毒。煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤,加入绿花椰菜、胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜,能分解体内积累的毒素,有助排便。
12、绿豆
绿豆味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后,很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状,这是由于湿毒溢于肌肤所致。绿豆则具有强力解毒功效,可以解除多种毒素。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这事儿就不是什么大事儿,前几年因为自己年龄还小,不怎么懂事儿,那个时候长青春痘,也没觉得怎么样,就随大流的别人掉了我可能也就掉了吧。然后呢,别人掉了痘痘,脸上什么都不剩,我掉了痘痘。留下一脸痘印,我把痘印消下去也就是这几年的事情,谁还不是从一脸痘印过来的小仙女了?只要注意各方面的规律起来,痘印去掉没什么难处。
首先要注意的是:简化你的护肤流程。是滴,莫得错,简化护肤流程,因为一些护肤的措施,其实对祛痘印没有什么实质性的帮助,而且有些腐蚀性强清洁力强的护肤品,很可能会在清洁的同时损伤皮肤的防护屏障,用个一两次看不出来,但是时间长了,妥妥的敏感肌,可能用毛巾擦脸都会觉得特别疼,脸上还时不时地冒出红血丝,这样不仅维护不了皮肤,还会耽误去痘印的进程,还容易营养过剩,烂脸。
当然,必要的护肤流程是不能少的,主要就是分这几步:
清洁、补水、去痘印、美白、防晒
只用这几个步骤,其他的都是白搭,现在主要的任务是祛痘印,其他的护肤产品先往旁边稍微的靠边站,祛痘印是主线剧情,其他的只要能维持最基本的护肤就可以了。
关于清洁。因为是痘印脸,而痘印又是皮肤发炎导致毛孔堵塞之后留下的产物,所以清洁这个事情一定要做好,只有维持皮肤干净,才能为除痘印打下良好的基础。所以,要选择一些清洁力足够用,而且比较温和的洁面产品。
我用的是芙丽芳丝的氨基酸洁面,氨基酸洁面本身就是针对敏感肌肤的洁面,质地非常的清爽,不油腻,再加上泡沫比较多,清洁力也足够用。味道有一种淡淡的清香,是对皮肤非常友好的一款洁面。
关于补水,补水也是护肤必不可少的一个步骤,在日常生活的过程中,很多人都因为天气干燥,或者是经历各种极端天气之后,脸上的皮肤就会变得特别干燥,再加上不补水的话空气中的脏东西就会依附在毛孔里,久而久之,会加剧皮肤发炎,长出新的痘痘,而且老的痘印也不会那么容易就被清理了。
悦木之源菌菇水的补水效果是我见过最好的,而且质地非常的清爽,用完洁面之后,再加上菌菇水,保湿补水效果特别好,而且很容易被吸收,不会有那种不吸收的状况,味道比较清淡,而且对皮肤的锁水力也没有过多的要求。
关于祛痘印,做好清洁和补水之后,皮肤就会有一个相对于稳定的环境,而对于祛痘印来说,最有效果的就是用光疗仪进行祛痘印,红蓝光可以嫩肤消炎祛痘,缩小毛孔。而痘印是由痘痘留下的红色的平于皮肤的皮损,有的是轻度的凹陷,也有的是深在的痘坑。这属于皮肤疾病的一种,所以,用光疗仪祛痘印效果最好,再用一些药膏作为治疗的辅助手段,祛痘印的治疗时间也会被缩短。
我做了很多功课,也了解了医院的光疗仪,但是他们那个做一次相当于一次手术,而且术后护理的限制非常多,Orey外星人LED光疗美容仪的红蓝光效果非常明显,我脸上的痘印就是用这个光疗仪去除的,关键是独有的WL-C波控技术,就是波长最纯而且0紫外线,意思就是说怕被美容仪晒黑或者敏感肌的妹子们也能放心使用,不但不致敏反而会修复你的皮肤屏障,修复敏感~蓝光消炎祛痘,缩小毛孔,橙光分解黑色素,再加上红光嫩肤,每天照一照,自动定时,只要坚持用,红蓝光祛痘印的效果就会非常明显。
用的时候再搭配上祛痘印的多磺酸粘多糖乳膏,这个是医用的乳膏,涂上之后不会用很重的药味,虽然不是刺激的药物成分,但是还是需要皮肤适应两三天,等到皮肤耐受了之后,祛痘印的效果就会特别明显。
关于美白,对于长时间的黑色痘印来说,单单靠药膏已经不会有多大的作用了,因为药膏只能起到消炎的作用,针对于刚刚成型的痘印效果会比较好,而黑色痘印除了是垃圾堆积在毛孔里面,还是在皮肤底层有黑色素沉淀,所以需要用美白精华中的烟酰胺成分来帮助分解黑色素沉淀。
OLAY小白瓶美白精华里面的烟酰胺含量非常的高,美白效果也比较明显,只要坚持用,搭配上Orey外星人的橙光,分解黑色素的速度会快很多,而且把黑色素分解了之后,还可以继续用蓝光缩小毛孔,帮助脸上的肌肤修复。不留下任何的痕迹。
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