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如何在打乒乓球的时候保持好的状态？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

如何在打乒乓球的时候保持好的状态？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我打球20年，一般的做法是赛前2、3天不打激烈的比赛，避免提前进入兴奋期，只是练练球即可，争取在比赛中尽快进入兴奋状态。