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有没有生完孩子之后变得很迷茫的？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

有没有生完孩子之后变得很迷茫的？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

生完孩子之后，大部分女人都会出现一个迷茫期。迷茫表现在以下几个方面：

1.生活。

首选是一个身份的转变，由单身女人变成了一位妈妈，有一定的适应期，突然有了孩子，初当妈妈不知所措，看着孩子睡着了感觉孩子和自己没有多大关系，只有在喂奶或者哄孩子时，才会感觉到自己已经是一位妈妈了，对孩子充满深深的爱意和歉意。

其次就是个人空间的改变，空间变少了，以前可以随心所欲的逛街，买东西等，有了孩子以后基本上24小时都围绕孩子转。这对于很多宝妈来说都是有一定的适应期。

2.工作。

如果选择继续工作，由相对一个轻松的状态进入到紧张的工作状态，可能总是心不在焉，感觉与社会脱轨的状态，可能这就是一孕傻三年的道理吧。

如果不选择工作，心里面一直会担心在婆家经济不独立会不会受到歧视？也担心给家里带来更大的经济压力，感觉到纠结，焦虑。

3.夫妻关系。

有两人世界变成了三口之家，两人空间也会变少，爱会发生转移，心里上总是担心夫妻之间的爱被孩子过多的分担，担心老公不像以前那样爱自已，总感觉老公更爱孩子，不爱自已了。

迷茫只是暂时的，适当的调整心态，从不同的角度看待这些问题，你会可能发现这些问题都不是问题，还可能有意想不到的收获。

回答于 2019-09-11 08:43:50

生完孩子何止是迷茫，我记得我生完孩子后就要自己带孩子，双方父母都在老家，不方便来帮忙带孩子。

只能夫妻俩人一个喂上半夜，一个喂下半夜，更可怜的是我老公，白天还要上班。

那时候，没有工作，孩子又不会弄，焦虑、迷茫、暴躁、各种负面情绪得不到释放，感觉自己离进精神病院就差一步了。

后来，有朋友向我取经带孩子的经验，我告诉她们，我孩子是自己长大的。那些年，简直不堪回首，不愿去想，太有阴影了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝妈，估计很多女人都会和你一样，生完小孩后都会感到不同程度的迷茫。

1、身体的变化。都说“一孕傻三年”，特别是生完孩子后这种现象就更突出了。大家有没有出门总要反复确认是否关火，关门？有些时候想起这个忘了那个，总有一样忘带?上班后领导布置工作，过后就想不清楚具体要求是什么?在平常的生活和工作中，自己越来越粗心大意、反应迟钝、丢三落四?其实这些都是正常的。

2.角色的转变。你已经从一个女人变成了一位母亲，为人父母，就意味着要承担更多的责任。


小小婴儿嗷嗷待哺，宝宝饿了、哭了、闹了、睡了、病了，吃什么穿什么玩什么……哪一样都得由妈妈来操心。而一个人的精力是有限的，在这方面付出多了，在自个儿身上表现出来的就是注意力差，关注力低，情绪波动大、爱忘事。同时家务事、带孩子、生活工作的权衡又加剧妈妈们的抑郁、焦虑，导致睡眠质量差、记忆力下降。




3、对工作的迷茫。现在已经是孩子的妈妈了，你的脑袋里每天除了工作， 可能更多的在担心孩子如何如何？所以你不可能像以前那样全身心的投入到工作中，所以工作质量难免会下降，你也可能会因此受到来自同事、领导的责难，你的内心肯定是委屈的。







4、对家庭的迷茫。你和老公以前清净的二人世界，手牵手饭后漫步的时光，无忧无虑的逛街，出游，甚至是不假思索的购买任何你想买的东西，现在，这些都可能变成了奢望。现在你的脑袋里，除了算计着生活的必须开支，还盘算着宝宝的奶粉钱，尿不湿钱，甚至害怕宝宝会生病，你会下意识的舍不得花钱，舍不得打扮。

6、身体的改变导致了你心理的改变。你的抑郁，焦虑甚至是记忆力的下降，直接影响和丈夫的感情。你变得越来越敏感，甚至是不可理喻，你和丈夫之间的关系越来越紧张。这些都又加深了你的迷茫。




总之，宝妈，我想说的是，其实这些迷茫大家都有。我们只有调整好自己的心态，多和家人沟通，交流，大家一起共同渡过这段最困难的时光。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我们要调整一下心态，放平和一些。生活中难免会遇到烦心事，这是很苦恼的，我们可以试着从不同角度看问题，这样也许对我们有些帮助，在心烦的时候，可以试着听听音乐，找人聊聊天，或者出去户外运动运动来放松心情，这样也有益于我们的身心健康，希望能早点从心烦走出来。 有益于身心健康的事情，画画，写字，绣十字绣，开个网店，转移自己的注意力。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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