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我很伤心很伤心怎么办？

你的,自己的,可以选择我很伤心很伤心怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

我很伤心很伤心怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀，我很伤心很伤心怎么办？在以前自己还是小孩的时候遇到伤心的事就一个人找一个安静的地方去哭一会，因为爸妈生了我们六姐妹，我是老大，在我下面有四个妹妹一个弟弟，那时候重男轻女，家里没有生到男孩的话就一直生直到生了男孩，那时爸爸在公社工作，妈妈在家种田，爸爸一个月只能回家一次，妈妈一个人要带我们六姊妹还要出工拿工分，那时候我们那里男劳力出一天工记10分，女劳力出工记8分，我们小孩满10岁就可以出工，出一天工记3分所以我10岁就出去干活了，由于我家没有男劳动力，妈妈在队里是当保管员的，其实我妈妈是湖南师办大学的被我爸骗到农村，因为那个时候搞文化大革命搞备战，妈妈62年去农村63年就生了我，以后妈妈就一年一个的生孩子，就这样子妈妈永远留在了农村，我那可怜的母亲，其实爸爸的日子也不好过一个月才回家一次每次回家妈妈都要跟爸爸吵架，因为妈妈在家一个人带6个孩子还要搞劳动肯定脾气不好，所以爸妈俩人在一起总是吵架，这样的家庭对孩子来说是很不好的，记得有好多次我在外面跟大人们出工，别的小孩跟我一样大的有有比我大的都不要挑担子而我确要挑很重的东西，我挑不动就只能哭，因为别的孩子都有爸妈在干活，而我只有自己，所有小时候是我最难过也是最伤心的，只能努力学习，上学读书都要把弟弟带上，小时候的弟弟都是由我带，读小学我还跳了一级，从读小学到初中我都在班里当干部不是当班长就是学习委员，直到读高中的时候爸爸对我说他要退休了让我去低级，结果我级也没低上学习也没学好，所以小时候是我最不开心最伤心的农村生活，没有办法维有努力学习~






回答于 2019-09-11 08:43:50

还是要培养点爱好！

老刘自退休之后，整天闷在家里，一年下来，人老了不少。问其缘由，主要是缺乏爱好。在离退休老干部中，像老刘这样的情况还真不少见。这些老年朋友当年在位时，大多是一个单位的领导干部，整天忙忙碌碌，“两眼一睁，忙到熄灯”。那时因为紧紧张张，又和单位人员生活在一起，没有什么爱好似乎也没多大感觉。及至离退休，离开了火热的工作岗位，离开了生龙活虎的一班同事，犹如一台快速行驶的汽车嘎然而止，自觉生活乏味，自然寂寞难友难耐。退休与在职的区别之一，就是自己拥有了属于自己的充裕时间，怎么打发这漫长的时间，培养爱好不失为是个好办法。

随着我国对外开放和经济的发展，人们的物质文化生活越来越丰富多彩，爱好所包罗的项目也越来越广泛，这也为我们从岗位退下来的老年人提供了广阔的选择空间。你可以选择爱好上网冲浪，可以选择爱好著书立说，可以选择爱好书法绘画，可以选择爱好养鱼种花，可以选择爱好古玩鉴赏，可以选择爱好集邮收藏，可以选择爱好摄影戏剧，可以选择爱好歌咏舞蹈，可以选择爱好打拳舞剑，还可以到老年大学或各种老年活动项目培训班去任意选择适合自己的爱好项目。

生活在离退休群体这个大家庭之中，有所爱好的好处是显而易见的：有所爱好可以增加生活情趣，更好地享受生活，陶冶情操。革命导师马克思在惊涛骇浪的一生中，以数学为特殊爱好，工作之余徜洋在“数字王国”里，放松身心，激励斗志。我们的朱德元帅业余时间爱好莳弄兰花，使晚年生活别有情趣，成了公认的养兰、鉴兰专家。爱好是相互之间沟通的桥梁，尽管开始大家互不相识，但只要有了共同的爱好，就有了共同的语言，就会由不熟悉到熟悉，由熟悉到知已，这样自然而然就消除了寂寞与孤独。培养爱好，也是一个学习过程，我们提倡的老有所学、活到老学到老，其中也包括了爱好的培养。健康向上的爱好会让人增长雅兴、增长知识、增长技巧、增长才干。一个人的爱好广了，脑子灵活了，技巧多了，也会增强“成就感”。同时，培养高雅健康的爱好也有利于个人的道德品行修养，有利于身心健康，有利于促进家庭的和谐与幸福，使平淡的晚年生活充满情趣，也使自己的军休生活过得充实而快乐。

离退休老年朋友，不妨扑下身子来，培养点爱好吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

出去走走，在大街上看看别人的生活。你会发现大家都是为了生存而拼劲力气呢？

或许，你不能得到马上的情感宣泄，但是，还是能在生活看到希望。

去吃哪些你平常不敢吃的，一个人去看一场悲伤的电影，然后在电影院里，肆无忌惮的哭出来；

在那一天里只做自己喜欢的事，只见自己想见的人…












回答于 2019-09-11 08:43:50

你的烦恼是一件不能告诉别人的秘密，至少对于你来说是没有办法说出来的秘密。你一个人承受着所有的痛苦，经常哭，生活没有意义，以至你曾经想过出家，你到现在都想不透，到底你应该怎样面对你的难过？每一个人都有自己的问题与烦恼，这是毫无疑问的，只不过每一个人的问题与烦恼都不同而已，看来你的烦恼是精神上的痛苦。每一件事情的发生都有因缘的，有因必有果，你的心事可能是你前世的因，或者是你今生做的因，什么原因都好，你要学会修省（不要想太多）。这个世界上，很多事情都是我们不能控制的，至少现在你不能控制你的心事，发生了的事情是不能改变的，既然如此，你只能够做一件事情：不要想太多，对于你自己难过的烦恼，你要学会修“少去想”，这样才能免过一切的苦难。我们生存其实很无奈，很多发生了的事情也很无奈，我们自己的命运也是很无奈，面对着种种的“不可奈何”，我们除了“安之若命”，之外，还能够怎么样呢？既然自己的命运不能改变，你就只有顺应它，改变自己的思想，接受自己的命运，伤感的事情就不要想太多。养生就重要的是养心，而不是养形体。一个人的心理不健康，肉体也就不能健康。很多疾病都是心灵因素造成的，一个心情难过的人，心脏承受着很多压力。观察一下那些长寿的人就可以发现，他们的特点就是心地宽阔，对于往事不会耿耿于怀，不会去执著的想着一些不能改变的事实，做人开开心心。养心之道在于清心寡欲，欲望太多或忧心忡忡，心中塞满了太多的东西，这样的心灵会因负担过重而劳累不堪。心中无物，便身轻如燕，便自由自在。你知道吗，每一个人的心脏能承受的压力都是有限的，你现在经常哭泣，最受影响的器官就是你的心脏，你还年轻，还能够承受这些压力，不过时间一长，你出来工作的时候，承受更多压力，我怕你的心脏承受不了，到时候你连工作都得放弃，没有了事业和健康，加上你的痛苦，你就会变成抑郁，这种心病很不好治，千万不要让自己走到那个地步。一个人的命运就是他的人生运行轨迹。决定这个运行轨迹的因素有无数：外部因素包括他人和自然界等；内部因素是我们通过遗传得来的东西。两个因素都不是我们能顾控制的。如果人类能够决定自己的命运，人生就不会有痛苦了。人生就是苦海，痛苦每天伴随着我们。我们人类最大的幸福不是去过一个没有痛苦的人生，而是在一个痛苦的人生中仍然过的很开心，这才是真正的幸福。与其去想你的痛苦，不如去想你的幸福。得福的时候见到福，我们就能把自己的灾祸化为福了。你想想看你的家人，你的朋友，他们都是爱你的人，关心你的人，想想自己不必为了金钱而烦恼，还能够读书，可以吃，有地方住，可以走动，有衣服穿，这些不是幸福吗？有谁是没有烦恼的呢？把一切的烦恼化为尘埃，抛诸脑后。菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃？人生本来就是虚幻一场，何处有尘埃？人生苦短，烦恼何其多，何必还要栽培苦涩与痛苦，刻意跟自个过不去？一切只是你的意念，痛苦与快乐只是一念之差，修省方免得一切痛苦。

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