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玩游戏可以让自己忘记一切吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

玩游戏可以让自己忘记一切吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不会的！人活在社会中逃避不了一切，可能暂时忘记一些不快和烦恼，等游戏过后还是得面对，所以还不如早点面对现实，没有过不去的火焰山，面包总会有的，什么都会好的！那只是暂时的忘记，只要自己还在乎，就难以忘记，如果要真的放下，那就是面对，时间可以改变一切！




回答于 2019-09-11 08:43:50

尽量使自己快乐,建议你采用以下两种方法做做尝试:

1.采用发泄法.不要让自己被烦恼充满,留一些时间让自己彻底忘掉不快.去做一件你很感兴趣的事情,比如看电影,听歌,逛街,K歌,玩游戏--------意在分散注意力;或者周末时爬山,攀岩,游泳,打球,徒步......出大汗就好,运动能促进脑内分泌一种能令人愉快的物质;再或者去个空旷无人的地方大喊大叫......意在发泄体内不良物质.这些都可以算是发泄情绪的方式方法.

2.直面问题.仔细分析心情不好的原因,想办法解决或改善它.也许不能很快消除,但只要有心改善并做出实际行动,你一定会朝成功的方向越走越近.