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为什么有些人越来越愿意和陌生人倾诉？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
3.与陌生人聊天，可以满足自己倾诉时的心理需求，更加轻松、放松
与陌生人网上倾诉情感，可以博得他人的同情和怜悯，可以满足自己的一些心理上的需求，比如：压抑心情的释放、情感的寄托等等，且聊天的内容上不受限制；对自己的情感经历更加轻松自如地说出口，没有压迫感和紧张感，对于一些难以启齿的问题，更容易敞开心扉地交流，并得到一些开导和慰藉。对于陌生人的帮忙和聆听不会因为帮了自己，而有太强烈的人情感受，换言之就是别人热心帮了你，做了你的垃圾回收桶，不会因为别人的帮助，而感到欠人家一个人情，也许转身就忘记了，而你的目的也就达到了。 我们在平常的生活中，已经很疲惫了，每天要和各种各样的人打交道，一睁眼就要开始解决无数种问题，还要小心翼翼地处理每一段关系。老板希望我们能独当一面，家人不断催我们早点成家，和恋人间有了裂缝，却又不知道和谁说，要如何处理。所有的焦虑和压力都积压在自己心里，这时候又发现，不知道该倾诉什么了。这样憋久了，把自己都憋出了心病。所以，要适当的将自己的心事说出来，别自己扛着太多压力。如果你有什么心事有什么么困扰不方便告诉别人可以关注我，找到我让我来帮助你。3年200+线下100+线上的催眠实践。曾帮助医院确诊的轻度抑郁、焦虑、眩晕、惊恐、洁癖、口吃等患者恢复正常快乐的生活。长期为有失眠困扰和负面情绪积累，情感困扰的各类人群做催眠个案。目前受教于国内同性 恋足. 恋物. 心理咨询学院学员。拒绝心灵鸡汤，深层分析、一对一指导、完全的隐私保护。（擅长领域 1.身心调节：放松减压 克服恐惧 提升自信 调节情绪 帮助安眠 2.心理调整：身心障碍如；抑郁. 强迫.失眠.焦虑.恐惧.人格障碍等。 3.情感处理：了解自己 洞悉他人 提升魅力 提升情商 使夫妻/家庭生活更和谐 失恋分手陪护 4.改变个性与不良习惯：戒除烟瘾 戒除酒瘾 戒除网瘾 戒除暴脾气 早泄手淫 ）让我们一起挖掘潜意识的动机，客观的指导解决您的问题。找到自我，快乐生活！感谢提问，真诚的祝福大家阳光属于您！
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢提问，我是独孤夜语，一个不会正经回答问题的认真回答者，下面我回答一下这个问题。
一、因为陌生，有勇气倾诉。我们倾诉，都是关于自身的各种事情，有些必定是自身的秘密，而秘密，其实是不想被人知道的，不想被人知道，主要是不被身边的人知道，以免影响了我们的日常生活，而陌生人，不会出现在我们的日常生活中，便可以畅所欲言了，说什么都是安全的，反正你不知道我是谁，你到处说我的事，你周围的 人更不知道我是谁。
二、倾诉是在倾倒思想垃圾，陌生的精神垃圾桶更合适。倾诉的目的是什么，自己压力大了，需要释放自己，而倾诉作为一种释放方式，便是将自己思想中不良的东西倾倒出来，而聆听者，则被我们称为“精神垃圾桶”。熟悉的“精神垃圾桶”，是会担心人家烦的，毕竟以后还要相处。而陌生的，就少了这些担心的，陌生人多，烦了换人。
三、倾诉也是要找对人的，陌生人是对的人。倾诉的过程，我们大多是期待得到理解的，如果日常生活中熟悉的人大多时候都能理解自己，还要什么倾诉，因此，我们就选择了和陌生人倾诉，当然，陌生人里也有不理解我们的，但是陌生人很多，我们总能找到那个理解自己的。
其实还有一点的，倾诉应该找心理咨询师最好，可以帮你分析，但是陌生人免费！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.我们每个人都在戴着面具生存
在不同的场合里，我们往往会表现出不同的形象。在父母、朋友、同事面前，我们展现出的都是不同的一面，这就是心理学家荣格提出的人格面具这个概念。我们在和不同的人交往的时候，可以演绎出各种性格——父母面前的乖乖女，没准又是朋友圈子里的大姐大；职场上雷厉风行的女强人，在男朋友面前可能又变得小鸟依人。
所以，为了维持我们在特定的人眼中的形象，就不得不想一想，哪些话是不适合和这个人说的。而总有一些话，好像和周围的任何人讲出来都不合适。时间久了，这些话都积压在自己心里。而此时，最好的出口，反而是一个日常生活中和我们全无交集的陌生人，我们无需在他们面前维持任何特定的形象，这会让人轻松不少。
2. 和陌生人倾诉，让我们觉得更加安全
很多人觉得，和陌生人倾诉起来更轻松、没有负担，确实是这样。就像前面在自我表露的理论中所提到的，人们在和亲密的人倾诉自己的时候，潜意识里会考虑危险和代价。心理学家把这些危险分成了几种：被拒绝
发现对方对此并不感兴趣
你说出的心里话，被对方利用，成为在一段关系中压制你的把柄
你的秘密被人泄露出去
你和对方说出心里话的同时，对方却并不愿向你倾诉，导致一种信息的失衡 等等...
而和陌生人倾诉的时候，就完全不需要有这种担心，反正他也不知道你是谁、做过什么、以后要到哪去，交换了彼此的故事后，很有可能以后再不相见。只需要痛痛快快地倾倒出那些深夜里折磨得你睡不着的情绪，而完全不用害怕对方怎么看待你——反正没有什么交集。
我们在平常的生活中，已经很疲惫了，每天要和各种各样的人打交道，一睁眼就要开始解决无数种问题，还要小心翼翼地处理每一段关系。老板希望我们能独当一面，家人不断催我们早点成家，和恋人间有了裂缝，却又不知道和谁说，要如何处理。
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