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想学一点功夫防身，格斗术好吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

想学一点功夫防身，格斗术好吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我想你是需要区别一下传统武术、现代搏击、军拳、自卫术、武器等等，哪种风格更适合防身。先介绍一下适合防身的几种武术。

1现代搏击

散打是踢、打、摔结合的一种武术门类。实战性能高，几乎没有短板，速度爆发都很不错。

拳击是街斗的标配，众所周知拳法在街斗中占有主要地位。拳击入身KO几率很高。

摔跤是非常刚猛的格斗门类，不打不踢就是硬摔，不过实战效果确实不错，压制性强，很多知名MMA选手都是摔跤系选手。

2传统武术

永春拳以快打为主，拳腿都是速度第一，结合掌法和摔法，确实总能出其不意。

八卦掌是一种凶狠的传统武术，手黑的很，击打位置都在要害，不过练功也是极其辛苦。

空手道是一种至刚至勇的武术，训练比较古板，不过杀伤力很高，心理提高也高。

3军拳

以色列格斗比较大众化，涉列的情况也比较多，但是太需要灵敏的思维，难以掌握。

桑博是俄罗斯特工必学武术，踢、打、摔、拿面面俱到，只是对力量要求比较高，所以门槛也高。

4武器

菲律宾短棍是实用的武器训练，因为生活中很多东西都能当短棍用。

传武匕首和单刀是街斗最应该了解的武器，单刀是武器的基础，匕首是近身攻击的利器。

还有一些名人自卫术，我推荐麦肯。

最后聊一下选择防身武术必须考虑的几个问题。

1什么环境

是什么环境战斗非常重要，是开阔地还是狭窄空间？是家中还是办公室？开阔地可以步伐灵活，可以起腿可以拿长武器。狭窄空间没有长武器，没有起腿空间，但可以方便保护自身，用拳法、摔法和擒锁致胜。家中防身需要反应灵活，办地点防身需要出手迅猛。

2你的体质

你是高是矮，是胖是瘦，力量大小等等问题。你高一点可以多拳腿直线打击，你矮一点可以多近身爆发性打击。偏胖可以压制性缠斗，偏瘦就尽量不要缠斗。

3你的对手

你的对手是同学，就只能是制止对方欺负人就好。你的对手是犯罪分子是流氓。你就可必须在必要的正当防卫时，扳断他的手脚，踢爆他的脑袋。

回答于 2019-09-11 08:43:50

学功夫防身，格斗术当然好。

格斗是围绕着人与人之间的对抗练习，研究的是人的攻防规律，用有效的手段避开对手的攻击，然后寻找战机击倒对手，这种模拟训练有益于人的心理素质也有益于自卫。当下次发生冲突时，因为前期有经过训练，自然就更稳定，胜的机率就更高了。

当下的格斗有很多，推荐以拳击，散打，泰拳，摔跤，巴西柔术，为佳。因为这些格斗术都有大量的赛事，技术体系完整。

回答于 2019-09-11 08:43:50

格斗术是以近体格斗形式实现对突如其来袭击的应对，一些固定的招式既实用又简单，对于与歹徒抗衡过程中争取时间、赢得安全保障有着至关重要的作用。 想学擒拿格斗，先从基本功练起，稳扎稳打，才能将所学格斗技击技术发挥得淋漓尽致。

《格斗术基本功》通过格斗防身健体功力的神经肌肉激活训练、格斗防身技击与健体功力训练、格斗防身健体功力训练整理放松活动、格斗防身健体功力训练损伤的预防和处理几个部分的详尽讲解，旨在指导格斗术爱好者、格斗术初学者进行更为科学、有效的学习。

危险事件频发，在危急情形下以有效手段寻求自保是人之本能，学习一些自卫防身知识与技能，很有必要。通过格斗基本功的强化，懂得如何运用简单的动作进行有效的自卫，不光可以保全自己，还可在紧急情况下为家人的平安添加一份保障

回答于 2019-09-11 08:43:50

自古以来，作为国家与人民的守护者，军人往往都拥有着最强的战斗力。当然，如今的高科技战争中，一个人的强弱的确无法左右整场战争。判定一支军队的强弱，所参照得并不只是拥有先进的科技与武器，军队中士兵的整体素质才是决定军队战斗力的关键。

众所周知，军人的强大并不只单单局限于先进武器的应用。一名优秀的军人所具备的也不可能完全只有武器使用的技巧。由于战争种类的多样化，即使是军人也并不可能在身边随时携带着武器，但是尽管赤手空拳，他们往往也可以非常轻易地击败、甚至击杀敌人。这除了要依靠日常的身体素质训练之外，还在于他们还掌握着一种千百年来由战争中演化得出的格斗技巧——军队格斗术。