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你实行减肥时，最容易瘦的是哪一个部位？

我的,的是,吃多了你实行减肥时，最容易瘦的是哪一个部位？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

你实行减肥时，最容易瘦的是哪一个部位？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

是上半身，我本来就有点梨性身材，跑步一年多了，从产后120多斤到现在100斤，保持的挺好的，有时候也没那么刻意饮食，想吃什么就吃什么，但是一般吃多了第二天我就一定会去跑步，把昨天吃多了消耗点就可以，感觉这样听好了，但是我的腿有点粗，有点难减，不过无所谓啦，开心就好，嘿嘿

回答于 2019-09-11 08:43:50

不要刻意减某个部分，整体减肥最好，体重会先下降，坚持三个星期左右，大腿瘦得最明显，其次是小腿和腰围，臀部就会慢一点，如果你运动和饮食搭配，会更快，皮肤都会变得好的