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出汗多正常吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

出汗多正常吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人体正常出汗，能起到调节体温，排除体内废物等作用，对人体健康是有很大的帮助的。但如果是环境气温并不高，而且自己也没做什么活动，还依然大量出汗，那么这时候，可能是身体出现疾病，导致出现大量出汗现象。

大量出汗的疾病有很多，该如何应对？长时间没有进食，或是服用过量降糖药物，出现低血糖的现象，这时候额头或脖子等部位会出现大量冒汗，这时候可以补充糖分，如有所缓解，那么根源就在于此。

大多是甲亢病人容易出现怕热、多汗、心慌心悸、脾气暴躁等症状，如要知道是不是因为甲亢所引起的，必须到医院抽血检查，才能明确！

心脏病发作的时候，也些会出现大量出汗症状，常前胸部突然间绞痛、闷痛，伴有大量出汗，如是这类，及时就医。

更年期综合症怕冷怕热，睡眠障碍，烦躁不安，也会出现多汗的症状，这种情况可用中药调理，而且调节并保持好自己的情志。

多汗的人，要多保持好心情舒畅，避免，紧张焦虑情绪，多吃清淡食物，不做剧烈运动，调节房间温度，舒适为宜。

可以根据自己的体质，选择食疗方法，对于出汗多都有很好的帮助，例如阴虚，可多食麦冬、熟地、百合、生地、也可用五味子泡水喝；气虚的人，可多食人参、黄芪、白术等；也可用浮小麦泡水喝，有收敛止汗的作用；湿热体质的人，可多食用清热祛湿的食品，例如喝点菊花水、金银花水等。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

出汗属于正常现象，但是异常的出汗就与身体虚弱有关