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谁敢把今天中午的饭菜晒一下?
芹菜,我的,中午谁敢把今天中午的饭菜晒一下?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
中午做的牛百叶非常的好吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是俺中午吃的菜,肉贵了吃不起了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
红烧肉,蘑菇炒肉,蒜泥金针菇,胡萝卜炒牛肉,红烧大黄鱼
回答于 2019-09-11 08:43:50
紫薯煎饼果子,红烧冬瓜,秋葵口蘑
回答于 2019-09-11 08:43:50
老谭酸菜牛肉面。统一老谭
回答于 2019-09-11 08:43:50
清炖羊排,豆皮烧肉……
回答于 2019-09-11 08:43:50
今天休息不上班,早上起来晚,导致午餐也吃的晚,九点多才出门买菜,芹菜、番茄、瘦肉,共花了10块8毛,自己做饭吃,还是挺省钱的,虽然现在猪肉价格很高,买的少还能接受。
今日午餐:芹菜炒肉,番茄炒鸡蛋,胡萝卜花生糙米汤,黑米面全麦面馒头。
黑米面全麦馒头:想要减肥、控制血糖的朋友可以试一下,口感上确实比不上精白面,不过,习惯了吃粗粮的我,觉得口感还不错。
馒头做起来也不麻烦,我是上午买完菜回来发上,等到一两点起来的时候,面已经发酵发了,自己一个人吃,做的也不多,所以也不费劲。
芹菜炒肉丝:猪肉买过来之后提前腌制,因为午餐吃的晚,我腌制的时间比较久,大概三个多小时,完全入味,放入芹菜一起炒,口感很清爽。
芹菜里面含的粗纤维较丰富,对于便秘、肥胖、三高人群特别好,而且除了做菜之外,也可以榨果汁食用。
番茄炒鸡蛋:这道菜今天做的有点失败,原因在于炒鸡蛋放的油少,导致鸡蛋不成型,番茄出汁不高,不过,毕竟自己做的,做成什么样都觉得好吃,哈哈哈。
这就是今天中午我的午餐,可能是职业的原因,我在搭配一餐饭的时候,尽量颜色、干湿、荤素、粗细搭配合理,喜欢我的回答,可以点击关注哦,我是食养小记,不定期更新家常饭菜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
今天中午,这个菜我不知道谁点的。咱也不敢问,也不知道点的好不好?大家给看一下吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己动手,丰衣足食
回答于 2019-09-11 08:43:50
上班自己带饭,家乡菜,卜豆角炒肉,家乡味。
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