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懒癌油头懒女孩的我,有啥控油防脱发的方法,求介绍?
头发,头皮,洗发水懒癌油头懒女孩的我,有啥控油防脱发的方法,求介绍?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢大大邀请。
实不相瞒我也是。我推荐用霸王,章光101,吕这些洗发水,还可以配合防脱发精油。确实会有效果,脱发量会减少,不过不大可能根治。
还是建议你养成良好的作息时间和心情为主,大多数脱发在外因素都是它们,至于内在年龄因素真的无可避免。
虽然到现在我也不能做到,所以还是踏踏实实用防脱控油洗发水吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
头发油
记得要保持充足的睡眠,休息,让头发,头皮得到充分的睡眠,这能可以控制头发出油。
适当的运动
可以加快人体内循环,让细胞焕然一新,消耗多余的脂肪,油脂。比如游泳、慢跑、骑车、瑜伽、跳绳等等健身运动。都可帮助缓解头发油腻的情况。
我们除了要保持充足睡眠以外
还记得要纠正自己熬夜、赖床的坏习惯,这是不良的生活习惯导致了头皮环境恶化,从而引起头发出油。
为了保持头发干净
所以要做到注意个人卫生,勤洗头,洗头时,要注意力度要轻揉,不要太重,更不要抓,容易使得头发受损,头皮受到刺激,这样会导致出油更重。
注意体内内分泌的情况
多吃蔬菜水果,补充人体每日所需的维生素及微量元素。多喝一些清凉排理肠胃的中性茶,比如清肠茶。
平时使用的梳子要讲究
记得定期清洁,梳子最好不要用塑胶的,容易产生静电,建议使用牛角梳,木梳子较好。
工作上,生活中,不要过重的承受压力,压力过大,容易影响到情绪,导致消化器官,神经等都发生紧张,绷紧。这样也会容易引发出油。
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