三十四岁农村妇女怎样保养？
农村妇女,都是,在农村三十四岁农村妇女怎样保养？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
三十四岁的农村妇女应该多吃富含维生素的蔬菜水果等，少吃大鱼大肉，平时注意锻炼身体，增强体质可以预防疾病发生，还可以保持苗条身材。平时外出涂抹防晒霜，保护皮肤。还要放下手机，多陪陪爱人孩子和父母，再跳跳广场舞，少生气多运动，保持舒畅心情。一觉睡到自然醒，开开心心活到老！也的好好学习，锻炼身体
回答于 2019-09-11 08:43:50
在农村毎天都要干农活。
外出干活的时候要注意防晒，
帽子、袖套，长衣长裤……
多喝水，多吃瓜果蔬菜。
每周都煲汤一次。
保证毎天能量守恒。
适当的保湿紧致护肤。
早睡早起，保障睡眠充足。
2/2 首页 上一页 1 2